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野菜のレシピ

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野菜のレシピ一覧

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お気に入りレシピ

【作り置き】新玉ねぎのグリル①のストックで、サラダを春らしく仕上げます。 グリルの方法は、①のレシピをご参照ください。

分量
1人分
調理時間
3分
材料
新玉ねぎのグリル、お好みのサラダ類、市販のドレッシング

教室名:世田谷・祖師ヶ谷大蔵の教室 日常の食卓

お気に入りレシピ

旬を迎えた新玉ねぎは、短時間で甘味が味わえてジューシー。ただ、レンジ調理や煮物にすると、柔らかくなり過ぎて型崩れするのが難点!そんなお悩みを解決する、作り置きに向いた調理法をご紹介します。

分量
3人分
調理時間
20分
材料
新玉ねぎ、オリーブオイル、きざみ海苔、ポン酢、わさび(お好みで)

教室名:世田谷・祖師ヶ谷大蔵の教室 日常の食卓

お気に入りレシピ

青梗菜を塩麹で和えた簡単レシピ。 茹でた青梗菜のみずみずしさが楽しめます。 箸休めや、お弁当の彩に重宝しますよ!

分量
2人分
調理時間
5分
材料
青梗菜、サラダ油、塩麹、塩

教室名:Bring kitchen

お気に入りレシピ

春キャベツを使った野菜たっぷりのパスタです。

分量
3人分
調理時間
10
材料
パスタ、春キャベツ、茸(エリンギ、しめじ等)、桜えび、帆立、塩、唐辛子、大蒜、オリーブオイル、醤油

教室名:Beets Kitchen

お気に入りレシピ

少ない材料で簡単に出来る一品です。 たくさん作って作り置きおかずにも。

分量
作りやすい分量
調理時間
10分
材料
もやし、ガラスープの素、ごま油、砂糖、白ごま

美味しそう:1件  教室名:Blooming Kitchen

お気に入りレシピ

蓮根の皮や節に含まれるタンニンには、抗酸化作用や炎症を抑え、花粉症の症状を和らげる効果も。 人参、舞茸は免疫力を高めてくれます。 白砂糖、添加物、化学調味料不使用ですので、身体にも優しい一…

分量
3人分
調理時間
5
材料
蓮根、人参、舞茸、牛肉、きび砂糖、醤油、胡麻油、白胡麻、唐辛子

教室名:Beets Kitchen

お気に入りレシピ

ブロッコリーの下処理の仕方って知ってますか? 下茹でして~のイメージですが 電子レンジでチン!で 冷めたら冷凍庫へ そうするとお弁当のおかずに冷凍のまま入れると便利ですよー

分量
4人分
調理時間
10分
材料
ブロッコリー、ビニール袋、・・・・・・・・・・・・・・・、付け合わせ 、プチトマト、レタス

教室名:初心者さんもお料理上手になれる     スマイルスマイズ

お気に入りレシピ

青梗菜を紫蘇ふりかけで和えた一品。 きちんと茹でた青梗菜は、みずみずしくて美味しい! お弁当の彩にもピッタリですよ♪

分量
2人分
調理時間
5分
材料
青梗菜、紫蘇ふりかけ(ゆかり)、サラダ油、塩

教室名:Bring kitchen

お気に入りレシピ

旬の小松菜をたっぷりいただける和え物です。 クセのない小松菜にクリーミーなチーズとアンチョビの塩気がよく合います。

分量
作りやすい分量
調理時間
10分(茹で時間は含まず)
材料
小松菜、クリームチーズ、アンチョビ、アーモンド

教室名:Blooming Kitchen

お気に入りレシピ

電子レンジだけで作るホットサラダ。 みずみずしい青梗菜が思う存分楽しめます♪ 調理時間10分以下の時短レシピです。

分量
2人分
調理時間
10分
材料
静岡県産 青梗菜、長ネギ、味付き搾菜、酒、砂糖、めんつゆ、ごま油、ラー油

教室名:Bring kitchen

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2020年3月26日

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