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トマトのレシピ

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トマトのレシピ一覧

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お気に入りレシピ

和えるだけ!! おかかと玉葱がトマトの甘みを引き出します。 箸休めにピッタリです。

分量
4人分
調理時間
10分
材料
トマト、玉葱、鰹節、オリーブ油、醤油、漬物酢、塩、青じそ

美味しそう:1件  公開日:10月19日 教室名:パンとお菓子の教室 やきたて

お気に入りレシピ

ポン酢マヨネーズにおろし玉ねぎを加えています

分量
4人分
調理時間
15分
材料
トマト、ゆで卵、アボガド、ポン酢、マヨネーズ、おろし玉ねぎ

公開日:10月5日 教室名:養生料理教室 赤目キッチン 楽らふ

お気に入りレシピ

夏に焼いたお肉にフレッシュなソースがぴったりです。お魚にもあいます。

分量
4人分
調理時間
約20分
材料
鶏肉もも肉、塩 こしょう、トマト生、 玉ねぎ、砂糖、酢、うすくちしょう油、オリーブ油、きざみパセリ

公開日:9月11日 教室名:養生料理教室 赤目キッチン 楽らふ

お気に入りレシピ

腸の働きを整える薬膳サラダ♪ 整腸作用を持つ無花果を使って、腸のコンディションを整える薬膳サラダです。チキンでいきむパワーもプラスするので、シニアのお通じ改善にも。チキンのレシピは「チキ…

分量
4人分
調理時間
15分(鶏肉の調理時間は含まない。)
材料
◎いちょう切りの無花果、◎刻んたチキンブレスト(調理済)、◎茹でて切ったじゃが芋、◎茹でて輪切りにした人参、◎小房で茹でたブロッコリー、◎ちぎったルッコラ、◎キャベツ…

感想:1件  公開日:9月1日 教室名:ナチュラル薬膳生活カレッジ 柏本校サロン

お気に入りレシピ

簡単に手にはいる食材でサッパリした和風サルサソースが作れます! フレッシュな野菜のうま味を感じられるので、野菜がたくさん食べられますよ。

分量
二人分
調理時間
5分
材料
トマト、玉ねぎ、きゅうり、レモン汁、タバスコ、大葉

美味しそう:1件  公開日:8月30日 教室名:Y's Kitchen

お気に入りレシピ

女子にウレシイ薬膳たまご料理♪ カラダには五臓を滋養して程よく熱を冷ます陰(いん)があります。陰を消耗する更年期は、陰陽バランスが崩れて相対的に心身が熱くなるのでイライラすることも。そん…

分量
4人分
調理時間
15分
材料
◎卵、◎牛乳、◎パセリのみじん切り、シュレッドチーズ、オリーブオイル、ミニトマトなど付け合せ野菜

美味しそう:1件  公開日:8月29日 教室名:ナチュラル薬膳生活カレッジ 柏本校サロン

お気に入りレシピ

熱毒や老廃物をデトックスする薬膳♪ 高温多湿の夏、カラダから老廃物を取り除き、熱を清める箸休めの薬膳です。大根、胡瓜、トマトなど解毒系のカラフル野菜を漬け込んで☆オールスパイスの風味が代…

分量
10人分
調理時間
20分
材料
◎白ワインビネガー、◎水、◎粗糖、◎大蒜の薄切り、◎オールスパイス、◎自然塩、◎蜂蜜、根菜・瓜類・パプリカ・プチトマト

美味しそう:1件  公開日:8月16日 教室名:ナチュラル薬膳生活カレッジ 柏本校サロン

お気に入りレシピ

ラタトゥイユとは南フランスの煮込み料理ですが、具材を細かくカットして野菜することで煮込み時間を短縮しました。

分量
4人分
調理時間
30分以内
材料
玉ねぎ、ニンニクみじん切り、パプリカ、ズッキーニ、茄子、ホールトマト缶、トマト(生)、オリーブオイル、自然塩(玉ねぎを炒める時に加える)、ローリエ、自然塩・甜菜糖(味…

美味しそう:2件  公開日:8月3日 教室名:お料理教室colore コローレ

お気に入りレシピ

良く冷えたトマトをピリ辛サラダにしました^^

分量
2人分
調理時間
10分
材料
良く冷えたトマト、白髪ねぎ、Aすし酢・ごま油、Aオイスターソース、A豆板醤

美味しそう:1件  公開日:7月17日 教室名:野菜ソムリエの料理教室 MonFrere

お気に入りレシピ

調味料は塩だけ!水も使わずに、野菜の水分だけ美味しく煮れるラタテューユです。 夏は冷蔵庫で冷やして、冷製ラタテューユでどうぞ♪

分量
4人分
調理時間
35分
材料
トマト(大)、ナス、ズッキーニ、ベビーコーン、パプリカ、玉ねぎ、ニンニク、塩

美味しそう:1件  公開日:7月14日 教室名:「いのち食」身体と心を元気にする料理教室

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