野菜・きのこ・豆のおかずのレシピ
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野菜・きのこ・豆のおかずの人気レシピ
野菜・きのこ・豆のおかずのレシピ一覧
鍋に材料を入れて、ほっておけば出来上がる煮込み料理。 いんげん豆は水煮のパックを使います。 そうすれば煮込む時間はなんと３分！ ウインナーと豆からでる出汁が美味しいので、味付けは塩コショウ…
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- 白いんげん（水煮）、ウインナー（あらびきタイプ）、玉ねぎ、ローリエ、オリーブ油、水、塩、GABANホワイトペパー
お安いこま肉を丸めて肉ボールに。 適当にくるくる丸めて焼くだけなのに、いつもの炒め物よりご馳走に思うのは私だけかしら（笑） 豚肉バージョンもありますが今日は牛こま肉で。 生きくらげと炒めた…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- 牛こま肉、生きくらげ、ピーマン、うずらの卵 、酒 、砂糖、オイスターソース、醤油、塩（下味）、GABANホワイトペパー（下味）、薄力粉
息子の朝ごはんによく作る「じゃがいものガレット」 パプリカをひとふりして彩と風味をプラスしました♪ フランスで「円く焼いた料理」を意味するガレット。 綺麗に焼きあがるコツもご紹介します。
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- １５分
- 材料
- じゃがいも、とろけるチーズ、薄力粉、バター、GABANパプリカ、GABANホワイトペパー、塩
栄養豊富で子供にも食べやすいほうれん草のレシピ。 今回はツナ缶と合わせて旨味をアップさせました♪ 使う食材は２つだけ。 フライパンひとつで作れます★ パスタにも使える便利レシピ。 クリーム…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- ほうれん草、ツナ缶（オイル漬け）、バター、薄力粉、牛乳、塩、GABANホワイトペパー、GABANナツメグ
生ハムで巻いたささみと春キャベツで作る軽い煮込み料理です
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- ささみ、生ハム、春キャベツ、白ワイン、水、塩、こしょう、油、ハーブ（飾り）
ハウス食品さんから発売された「魅惑のハリッサ」 主にチュニジアで食べられている調味料で、クミンやコリアンダーなど、スパイスがたっぷり！ パンチが効いたチューブ調味料で、今回はにんにくの芽と…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- にんにくの芽、豚バラ肉（薄切り） 、ハウス 魅惑のハリッサ、塩、黒胡椒、サラダ油
筍のあく抜き 米ぬかを使ってやる方法です。 お試しください♪ youtube 「九州やさい日和」 https://www.youtube.com/watch?v=h0UQhO0ASaA…
- 分量
- ＊
- 調理時間
- ＊
- 材料
- 筍、大根おろし、筍と同量の水
春野菜のひとつのキャベツ。 パワーを感じる春の野菜は、毎年楽しみにしています♪ 大きなキャベツも、この季節は躊躇せず丸ごと購入します。 ザクザクきって、鶏手羽とトマトと煮込めばとびきりの一…
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- ３０分
- 材料
- キャベツ 、手羽元、玉ねぎ、にんにく、トマトの水煮、トマトジュース、ローリエ、塩、塩（下味）、黒胡椒（下味）
スパイス入りのちょっと大人なチリコンカンです スープとして、前菜としてパンに合わせたりといろんな場面に合うお料理です
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 40分
- 材料
- 玉ねぎ（粗みじん）、セロリ（粗みじん）、人参（粗みじん）、にんにく（つぶす）、キドニービーンズ、トマト缶（つぶす）、たこ（ぶつ切り）、クミン、オールスパイス、チリパウ…
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2021年4月26日 フォローしている教室の通知をすぐに受け取れるようになりました。
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