いも、山いものレシピ
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いも、山いものレシピ一覧
疲れた時におすすめの食材「山芋」を使ったおつまみにもおやつにもなる1品。 フワッ！モチッ！サクッ！いろいろな食感が楽しめます。
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- 山芋、片栗粉、粉チーズ、玉ねぎ麹、青のり、揚げ油
お子さんにも大人気！ じゃがいもにハニーマスタードソースが染み込んで、止まらない美味しさ💓
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- １５分
- 材料
- 新じゃが（小さめ） 、A 塩、こしょう、小麦粉、揚げ油、B フレンチマスタード、B メープルシロップ、B 白ワインビネガー、B オリーブオイル、B 塩、B こしょ…
ジャガイモをレンチンして潰して焼くだけでできるので、手間としては簡単。 オーブンでじっくり焼くことでカリカリに仕上がります。 家で放置し過ぎて芽が出まくったジャガイモを消費するのにもぴった…
- 分量
- ジャガイモ3～4個（450ｇ）
- 調理時間
- 作業時間5分+加熱時間45分
- 材料
- ジャガイモ、塩、黒胡椒、オリーブオイル、粉チーズ、チリパウダー、パセリ
「山の薬」と言われる山芋は疲労回復・滋養強壮にとても良いとされています。 生でも食べれる山芋ですが、サッと油で揚げると、シャクッ！ホコッ！とした食感で、お子様のおやつや大人のおつまみとして…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- 山芋、片栗粉、塩、カレー粉、揚げ油
肉料理の添えにあるマッシュポテト。フードプロセッサーで滑らかに仕上げました。 ワインやビールのおつまみになります♪
- 分量
- 1回分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- じゃがいも、生クリーム（または牛乳）、塩、こしょう、ナツメグ
肉じゃがのアレンジ版 ご飯のおかずにぴったりです
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- ４０分
- 材料
- じゃがいも（一口サイズ）、玉ねぎ（くし型切り）、豚肉、トマト（大きいくし型切り）、九条ねぎ、酒、みりん、醤油、砂糖、水、油
にんにくは蒸して加えるので匂いが減り、胃腸への負担も減って食べやすくなります。ポテトサラダそのものにコクが増して味が良くなり、栄養価もアップします。
- 分量
- 作りやすい分量
- 調理時間
- １５分
- 材料
- じゃがいも（２個）、ゆで卵（粗みじん切り）、きゅうり(薄切り）、マヨネーズ、にんにく、塩、すりおろしにんにく、胡椒
里芋、ひき肉、玉ねぎで作ります。材料費が安く済むうえに、ボリュームもあり。外がサクっと中はねっとりの美味しい一品です。
- 分量
- ６個分
- 調理時間
- ４５分～
- 材料
- 里芋、塩、玉ねぎ（みじん切り）、ひき肉、醤油、小麦粉、全卵、パン粉、揚げ油
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