からだにやさしい米粉蒸しパン ～黒胡麻と大納言のレシピ、作り方（中村清子）

【1】

黒胡麻を摺り、ボウルに（A）の材料を入れる。
カップに（B）の材料を入れる。

【2】

ボウルの中の粉類（A）をゴムベラでよく混ぜ合わせ、卵を溶いてよく混ぜた（B）を一気に加える。
粉気がなくなるまで混ぜる。

【3】

プラスティック耐熱容器にくしゃくしゃっとしたオーブンシートを広げて敷き、生地を流す。

【4】

大納言を散らす。

【5】

600Wの電子レンジで3分加熱する。
（ラップは無し）
お好みの大きさに切って食べましょう。