その他(いも、山いも)のレシピ、作り方

クスパ > クスパ レシピ > 野菜・きのこ・豆のおかず > いも、山いも > その他のレシピ

その他のレシピ

検索条件

その他のレシピ一覧

全4件中4件表示

表示順:
標準
新着順
美味しそう順

お気に入りレシピ

見た目は生姜にそっくりのキクイモを千切りし、ごまだれで和えて生でシャキシャキいただきましょう。

分量
4人分
調理時間
10分
材料
菊芋、スプラウト、A練りごま、 甘酒、 しょうゆ糀、 酢、柚子皮

美味しそう:4件  教室名:Mikko’s table

お気に入りレシピ

オリゴ糖の塊と呼ばれるそうですよ! 生でも食べられるので、ローフードとしても大活躍!

分量
4人分
調理時間
20分
材料
ヤーコン 、玉ねぎ 、にんじん 、ベビーリーフ 、オリーブオイル 、練りゴマ 、メイプルシロップ 、しょうゆ 、レモン汁

美味しそう:2件  教室名:細胞レベルで生まれ変わる!ローフード麹発酵LAB東京

お気に入りレシピ

フラクトオリゴ糖 ポリフェノール 食物繊維が豊富で、シャキシャキした食感と瑞々しさとやさしい甘味が魅力的な「ヤーコン」の私が1番好きな食べ方です。

分量
調理時間
材料
ヤーコン、濃口醤油、薄口醤油、みりん、酢、甜菜糖、生姜・昆布・柚子皮・唐辛子

美味しそう:2件  教室名:料理教室 「Mamyの台所」

お気に入りレシピ

 マスカルポーネとやまといもを良くこね、オーブンでグリル

分量
2人分
調理時間
30分
材料
やまといも、マスカルポーネ、塩、しいたけ

教室名:仙台料理教室

ページのトップへ戻る


スタッフイチオシ『火を使わないメニュー特集』