桑の実のジャムのレシピ、作り方(千原 晶子)

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桑の実のジャム 千原 晶子先生

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我が家の桑の木に沢山実がついたのでジャムにしてみました。
他のベリー系のジャムも同じレシピで作れますよ。

<材料>  分量:500ml瓶2個分   調理時間:50分

桑の実
700g
砂糖
450g
レモン果汁
大さじ2

作り方

【1】

桑の実をよく洗い、軸を取る

【2】

鍋に入れ砂糖を加えまぶして、15分ほど置いておく

【3】

2の鍋を火にかけ中火で砂糖が溶けるまでゆっくりとかき混ぜる

【4】

砂糖が溶けたら吹きこぼれないよう様子を見ながら20分ほど煮込む


【5】

火を止め、レモン果汁を加えよく混ぜる

【6】

消毒をした瓶に熱いジャムを注ぎしっかりと蓋をして脱気する

★調理のコツ・ポイント★

桑の実は甘い物、あまり甘くない物など個体差があるので、砂糖の分量は多少調整してみてください。
ただ、砂糖が少なすぎるとカビなどの原因にもなり長期間の保存ができなくなるので注意です。

レシピ制作者

千原 晶子

千原 晶子:四季を楽しむイタリアン薬膳教室 PATINA(神奈川県横浜市金沢区)

■先生のプロフィール

北京中医薬大学日本校 中医薬膳科卒業 卒業後、自宅にて薬膳料理教室をオープン。 手打ちパスタ好きが高じてイ…(全て読む)

■ネット予約可能なレッスン

2025年 1月 7日(火)   年末年始で疲れた胃腸を整える薬膳ご飯レッスン


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