横浜湘南 四季を楽しむ薬膳教室 Pot di argilla(神奈川県横浜市)の教室情報

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最終更新日:2019/10/11

横浜湘南 四季を楽しむ薬膳教室 Pot di argilla(神奈川県横浜市)

スーパーで気軽に買える食材で簡単に美味しく元気になれるお料理を一緒に作りましょう!

この教室のフォロワー:
21人
過去の予約人数:
28人

いつも食べている食材の効能などを学びながら季節や年齢によって現れやすい体の不調を整えていく教室です。

中医学を基にした薬膳料理で、自分自身と大切な人を優しく元気にするお料理を作りましょう。

部活など頑張っているお子様や自分自身の為にスポーツをされている方には、アスリートの食事に薬膳を組み込んだ

アスリート薬膳

も提案しています。

小さなキッチンでのレッスンなので毎回4名様まででのレッスンとなります。

中医学や薬膳など興味をお持ちの方はもちろん、あまり聞いたことのない方でも参加しやすいレッスンを心がけています。

お一人で参加される方も多いので、安心してお問い合わせください。

インターネット予約可能なレッスン

  • だんだん秋めいてきましたね。
    秋になるとだんだん乾燥が気になってきませんか?
    乾燥から体を守り、風邪などになりにくい体作りを目指した薬膳のレッスンです。

    ■開催日:
    10月21日 10月28日
    ■定 員:
    4名様
  • 秋になり空気が乾燥してくると、体がどんどん乾燥してきます。
    体の潤い不足と共に「血」の不足も補う薬膳のレッスンです。
    空咳やちょっと貧血気味など乾燥からくる不調を整えるメニューになっています。

    ■開催日:
    10月23日 10月30日
    ■定 員:
    4名様
  • 今月は「冷え」をテーマにした薬膳のレッスンです。
    体の内側からポカポカと温まる食材を使った薬膳料理を一緒に作りましょう!!

    ■開催日:
    11月 4日 11月 9日 11月11日 ...
    ■定 員:
    4名様

この教室のレッスン

■レッスン内容 家庭料理
薬膳料理
お茶・コーヒー
■教室の特徴 1回完結レッスン形式

駅近く
入会金無料 / 受講料で払う
初心者OK
■開催時間帯 平日昼 / 休日昼
■クラス、コース 基本の薬膳料理コース、アスリート薬膳料理コース
■レッスン人数 最小1人~最大4人
■レッスン料金 「9/30までの受講料」基本の薬膳・アスリート薬膳:4,000円〜5,000円
「10/1からの受講料」基本の薬膳・アスリート薬膳:4,000円〜5,000円
■今後開催予定のレッスン 基本の薬膳〜秋の養生・潤う薬膳〜 [10月21日(月) 11:00]
アスリート薬膳〜秋の養生・貧血予防の薬膳〜 [10月23日(水) 11:00]
基本の薬膳〜秋の養生・潤う薬膳〜 [10月28日(月) 11:00]

レッスン風景

アスリート女子のランチプレートの会

アスリート女子のランチプレートの会

チーズの食感を2通りにして楽しみました

チーズの食感を2通りにして楽しみました

基本のチキンスープの会

基本のチキンスープの会

美容の薬膳茶の会

美容の薬膳茶の会


先生情報

千原 晶子

千原 晶子
国際中医薬膳師・アスリート薬膳アドバイザ   神奈川県出身

■先生のプロフィール

北京中医薬大学日本校 中医薬膳科卒業
卒業後、自宅にて薬膳料理教室をオープン。

スポーツをする家族の為にどんな食事を作ったら良いのか?
ふとした時に取り組みやすい薬膳は?

などのお声を元に、現在は中医学に基づいた薬膳料理・アスリートの為の薬膳料理・薬膳茶などの教室を開催しています。

国際中医薬膳師・アスリートフードマイスター3級・雑穀エキスパート・オーガニックソムリエ を取得


■保有資格

食品衛生責任者
国際中医薬膳師・中医薬膳師・アスリートフードマイスター3級・雑穀エキスパート・オーガニックソムリエ

■出身料理学校・師範名

北京中医薬大学日本校 中医薬膳科卒業

教室詳細情報

■教室所在地

神奈川県 横浜市 泉区

■教室最寄り駅

相鉄いずみ野線いずみ中央駅

■最寄り駅からのアクセス

相鉄いずみ中央駅 徒歩5分
横浜市営地下鉄立場駅 徒歩15分
神奈中バス泉区総合庁舎前 徒歩1分

■教室開始年

2017年

■レッスン開催場所

自宅キッチン

■代表者名

千原 晶子

  • ※教室周辺の地図を表示しています

先生情報
千原 晶子
千原 晶子
国際中医薬膳師・アスリート薬膳アドバイザ   神奈川県出身

北京中医薬大学日本校 中医薬膳科卒業
卒業後、自宅にて薬膳料理教室をオープン。

スポーツをする家族の為にどんな食事を作ったら良いのか?
ふとした時に取り組みやすい薬膳は?

などのお声を元に、現在は中医学に基づいた薬膳料理・アスリートの為の薬膳料理・薬膳茶などの教室を開催しています。

国際中医薬膳師・アスリートフードマイスター3級・雑穀エキスパート・オーガニックソムリエ を取得


教室からのお知らせ

2019/10/11

11月のレッスンスケジュールを公開致しました。
体の内側からポカポカ温まる薬膳料理のレッスンです。
お申し込みお待ちしております。

2019/8/12

9月のレッスン情報を公開しました。
疲れた体を癒しながら少しずつ体力をつけていく薬膳料理のレッスンです。
お申し込みお待ちしております。

2018/8/26

レッスン予定日以外の日程でもレッスンをお受けしています。
気になるレッスンでも日程が合わない・・・などありましたらお気軽にお問い合わせください。


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