最終更新日:2019/10/11
横浜湘南 四季を楽しむ薬膳教室 Pot di argilla（神奈川県横浜市）
スーパーで気軽に買える食材で簡単に美味しく元気になれるお料理を一緒に作りましょう！
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レッスン情報
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2019年10月16日 （水）
秋になり空気が乾燥してくると、体がどんどん乾燥してきます。
体の潤い不足と共に「血」の不足も補う薬膳のレッスンです。
空咳やちょっと貧血気味など乾燥からくる不調を整えるメニューになっています。
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10月16日(水) 11:00〜14:00
満席
- レッスン内容：薬膳料理
- 定員：4名
2019年10月21日 （月）
だんだん秋めいてきましたね。
秋になるとだんだん乾燥が気になってきませんか？
乾燥から体を守り、風邪などになりにくい体作りを目指した薬膳のレッスンです。
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10月21日(月) 11:00〜14:00
満席
- レッスン内容：薬膳料理
- 定員：4名
2019年10月23日 （水）
秋になり空気が乾燥してくると、体がどんどん乾燥してきます。
体の潤い不足と共に「血」の不足も補う薬膳のレッスンです。
空咳やちょっと貧血気味など乾燥からくる不調を整えるメニューになっています。
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10月23日(水) 11:00〜14:00
満席
- レッスン内容：薬膳料理
- 定員：4名
2019年10月28日 （月）
だんだん秋めいてきましたね。
秋になるとだんだん乾燥が気になってきませんか？
乾燥から体を守り、風邪などになりにくい体作りを目指した薬膳のレッスンです。
- 10月28日(月) 11:00〜14:00
- レッスン内容：薬膳料理
- 定員：4名
2019年10月30日 （水）
秋になり空気が乾燥してくると、体がどんどん乾燥してきます。
体の潤い不足と共に「血」の不足も補う薬膳のレッスンです。
空咳やちょっと貧血気味など乾燥からくる不調を整えるメニューになっています。
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10月30日(水) 11:00〜14:00
満席
- レッスン内容：薬膳料理
- 定員：4名
- 先生情報
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- 千原 晶子
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国際中医薬膳師・アスリート薬膳アドバイザ 神奈川県出身
北京中医薬大学日本校 中医薬膳科卒業
卒業後、自宅にて薬膳料理教室をオープン。
スポーツをする家族の為にどんな食事を作ったら良いのか？
ふとした時に取り組みやすい薬膳は？
などのお声を元に、現在は中医学に基づいた薬膳料理・アスリートの為の薬膳料理・薬膳茶などの教室を開催しています。
国際中医薬膳師・アスリートフードマイスター３級・雑穀エキスパート・オーガニックソムリエ を取得
