にんじんのレシピ
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にんじんのレシピ一覧
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特別な調味料は一切ナシであっという間に出来ます。 冷蔵庫で３日保管できるので、多めに作っておくと便利ですよ。
- 分量
- ５人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- ニンジン、レーズン、リンゴ、くるみ、レモン汁、塩、エキストラバージンオリーブオイル、ブラックペッパー
ジョンは韓国料理です。作り方はとてもシンプルですが、野菜のうまみや甘みをじんわり楽しめる一皿です。
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 10～15分
- 材料
- ズッキーニ、ニンジン、米粉、塩、水、菜種油
人参とささみをナンプラーとお酢で和え、米油で熱したピーナッツがコクとアクセントになり病みつきになります。
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- 人参、ささみ、ピーナッツ、米油、ナンプラー、純米酢、紹興酒、塩、塩、香菜
みずみずしい春人参が手に入ったら作りましょ♪
- 分量
- 作りやすい分量
- 調理時間
- 25分
- 材料
- にんじん（皮をむいて5mm輪切り）、オイルサーディン、粒マスタード、白ワイン、水、にんにく（つぶす）、塩、オリーブ油、小エビ、イタリアンパセリ
今が旬の人参とキャベツだけで作れる、簡単、美味しい、素敵なサラダです。 是非お試しくださいね。
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- 人参、春キャベツ、マヨネーズ、粒マスタード、塩、こしょう
ナイルレストラン の『インデラカレー』と『マサラ』 がかなりいい仕事をしてくれて、ソイミートがまるでお肉のよう！ とてもヘルシーなカレーの完成！
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 40分
- 材料
- 玉ねぎ、にんじん、ミニトマト 、大豆ミート 、 りんご 、にんにく 、しょうが 、インデラカレー 、オリーブオイル 、ココナッツパウダー 、メイプルシロップ 、マサラ…
おしゃれに丸くくりぬいたフルーツのなますです。
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- 10
- 材料
- パパイヤ、人参、キウイ、かぶ、ピクルス、りんご酢、オレンジジュース、砂糖、レモン汁、塩、ラム酒漬けレーズン
クリスマスやパーティーにぴったり！ にんじん嫌いの方にもおすすめのサラダです。
- 分量
- 3〜4人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- にんじん、塩、A ワインビネガー（酢）、A レモン果汁、A オリーブオイル、A はちみつ、A 塩、A こしょう
元気になる秋の季節薬膳♪ 旬の和栗をほっこりと鶏もも肉と煮含めて、気血をチャージする和風薬膳の一品です。栗は若々しさのモトを作り出し、筋肉を強くし、オツムを健やかに保つ薬膳素材なので、「…
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- ４０分
- 材料
- 鶏もも肉、生姜汁、醤油、オリーブオイル、人参の乱切り、茹でたむき栗、粗糖、水、日本酒、蜂蜜、茹でたおくら
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