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海藻のレシピ

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海藻のレシピ一覧

全51件中10件表示

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お気に入りレシピ

新物のワカメが出回る季節♡たっぷりの生姜を炒めてご飯のお供を作りましょう♪

分量
2人〜3人分
調理時間
10分
材料
生ワカメ、生姜、玉ねぎ、ツナ缶(70g)、ごま油、 ●砂糖、 ●醤油、 ●みりん、 ●塩

美味しそう:6件  教室名:komi's キッチン

お気に入りレシピ

火を使わずに作れる、お手軽な副菜のご紹介♪ 少ない量でも問題なし!耐熱容器があれば出来ちゃいます☺️ あと1品にご活用ください

分量
4人分位
調理時間
10分
材料
ひじきの水煮缶、蒸し大豆、人参、油揚げ、<調味料>、 水、 めんつゆ(2倍濃縮)、 醤油、 みりん、 塩、絹さや(あれば)

美味しそう:9件  教室名:komi's キッチン

お気に入りレシピ

乾物のひじきを楽しむレシピになります

分量
4人分
調理時間
30分
材料
ひじき、ひじきの煮汁、 だし汁、 砂糖、 薄口しょうゆ、和え衣、 木綿豆腐、 白胡麻、 砂糖、 塩

美味しそう:2件  教室名:みんなの食育 ☆ クッキングサロンエストレージャ

お気に入りレシピ

箸休めに。

分量
4人分
調理時間
5分
材料
胡瓜、ワカメ、⭐︎酢、⭐︎砂糖、⭐︎鶏ガラの素、⭐︎塩、⭐︎ゴマ油

教室名:大阪 -亞暖-あのん料理教室 和食中華洋食

お気に入りレシピ

自粛生活が続く中、お家のあちこちを断捨離で綺麗にされてる方も多いのでは?気づかないうちにシナシナになった海苔が出てきた方、そうでない方も是非お試し下さい。

分量
作りやすい分量
調理時間
10分
材料
海苔、水(ポイント参照)、酒、みりん、醤油

教室名:Y's Kitchen

お気に入りレシピ

野菜等をレアシュガーを使ったアガー液で固め、レアシュガーを使ったぜりードレッシングでいただきます。 暑いときに食べたい、さっぱりした一品です

分量
6人分
調理時間
15分(冷やし時間除く)
材料
アガー、コンソメ、塩、レアシュガー、ミニトマト、胡瓜、青しそ、コーン、玉ねぎ

教室名:ベーキングハウスリリー

お気に入りレシピ

簡単な家族ごはんのご紹介。 給食は大量調理のため、簡単かつ栄養も考えられたヘルシー時短レシピ。栄養士時代の献立を家庭用にアレンジしています。 今回はきゅうりの大量消費に良いメニュー。 昆布…

分量
3人分
調理時間
15分
材料
きゅうり、塩昆布

美味しそう:1件 感想:1件  教室名:手作り味噌*発酵*和の家庭料理「和ごころ食卓」

お気に入りレシピ

「レアシュガースウィート使用」 これからの季節におススメ! 彩りのよいさっぱりサラダです。

分量
2人分
調理時間
15分
材料
ひじき(乾)、人参、枝豆(豆)、生姜絞り汁、醤油、レアシュガースウィート、ごま油、塩コショウ、生姜(千切り)

美味しそう:19件  教室名:Mamalade kitchen

お気に入りレシピ

ダイエットの薬膳♪ 台湾出張の後、体重が増えた家屋のためのデトックス系薬膳のひとつ。BMIの標準値70kg程度が目標なのが74.4kgに!しかし、1週間で71.5kgに戻しました。海藻と…

分量
4人分
調理時間
5分
材料
◎もずく、◎絹ごし豆腐、◎拍子木切りの胡瓜、◎くし形切りのトマト、りんご酢、黄パプリカのみじん切り

教室名:オトナ女子の本格薬膳教室「ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校」

お気に入りレシピ

「タカラ本みりん」で作る≪しょうがみりん≫でかんたんおかずを作りませんか? 夕食の副菜としても!お弁当の一品にも!ラーメンやうどんの具材にも! みりんのやさしい甘味とうまみで、子供もパクパ…

分量
2人分
調理時間
10分
材料
わかめ(戻したもの)、しょうがみりん、しょうゆ、白ごま、太白ごま油(調理用)

美味しそう:1件  教室名:天然酵母パン教室 2525bread

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2021年4月26日

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