ご飯もののレシピ
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ご飯もののレシピ一覧
サバをはじめ、青魚には中性脂肪を下げる働きがあります。 そんなサバを使って押し寿司にします。 水煮缶でも作れます（その場合は加熱して、しっとり程度まで水分を飛ばしてください）
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 15分（炊飯時間除く）
- 材料
- 米 、水（米用） 、Ａ）米酢 、Ａ）砂糖 、Ａ）塩 、生サバ 、Ｂ）みりん 、Ｂ）しょう油 、ミョウガやしそ、三つ葉
電子レンジを使った時短レシピ。 もちろんそのままガーリックライスとしても良し、 バターチキンカレーなどで召し上がると一層美味しいです。
- 分量
- 米2合分
- 調理時間
- 25分
- 材料
- 米、水、ニンニク、ブイヨン（洋風だし）、しょうゆ、有塩バター、塩、ブラックペッパー、パセリ
シンプルな五目ちらし寿司です。
- 分量
- 作りやすい材料
- 調理時間
- 40分
- 材料
- レンコン、油揚げ、ニンジン、椎茸、絹さや、卵、水、ご飯、A砂糖、A酒・みりん、Aしょうゆ、すし酢、ごま油、刻み海苔
挽肉を少し濃いめの味付けに。白米がどんどん進み、男性にもウケ抜群です。 具だけ作って、作り置きやお弁当にもオススメです！
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- 温かいごはん、豚挽肉、味噌、砂糖、醤油、みりん、料理酒、豆板醤、好みで卵黄、小ネギ
無病息災を願って１月７日の朝に食べられている七草粥🎶 コトコト煮るだけの手間無しのお粥は、いつ食べても美味しいです せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ、全て揃…
- 分量
- ３人～４人分
- 調理時間
- ５０分(煮る時間含む)
- 材料
- 米、水、塩、七草
おかずにもなる餅料理です 揚げたて熱々でも、冷めても美味しい！
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- むきえび（たたく）、えびの下味（塩・酒・片栗粉）、干しえび、スライス餅（市販品）、焼き海苔（4等分）、揚げ油、カレー塩
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