炊き込み・まぜご飯のレシピ、作り方

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炊き込み・まぜご飯のレシピ

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炊き込み・まぜご飯のレシピ一覧

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お気に入りレシピ

さっと切って炒めるのは約5分ほど!一人のランチに急いでいる夕食にもさっと作れて美味しいし栄養があるかんたんご飯です。ぜひ作ってください〜かんそうもお待ちしています

分量
1人分
調理時間
15分
材料
牛薄切り肉 3㎝に切る、玉ねぎ 薄切り、赤と黄パプリカ 荒みじん切り、えのき 3㎝に切る、しょうゆ、みりん、炒め油、ネギやミツバ、パクチーなど、あたたかいご飯、にんに…

美味しそう:3件  公開日:3月1日 教室名:クッキングサロンエストレージャ☆

お気に入りレシピ

補気・安神   秋の味覚たっぷりの炊き込みご飯を玄米で炊いてみましょう。 蓮の実とキノコには、気を補う作用があり元気になりたい時や、疲れているときの 食事にピッタリです。玄米で、ビタミン・…

分量
4人分
調理時間
60分
材料
玄米  、水分  、☆干しえび  、☆干ししいたけ 、☆お好きなきのこ、☆たけのこの水煮  、蓮の実    、*オイスターソース  、*醤油    、*砂糖    、…

公開日:1月30日 教室名:暮らしの薬膳 薬膳理論を学べる料理教室

お気に入りレシピ

更年期や乾燥期の潤い薬膳♪ カラダを潤している陰(体液の総称)が減る更年期や、お肌のパリパリ乾燥が気になる秋や冬に重宝するカンタン薬膳ご飯♪師走におせち食材コーナーで陰をチャージする新鮮…

分量
2人分
調理時間
20分
材料
精白米(下ごしらえ済み)、水、百合根の鱗片、日本酒、戻した枸杞の実

公開日:12月29日 教室名:ナチュラル薬膳生活カレッジ 柏本校サロン

お気に入りレシピ

入れて炊くだけ!かんたんで〜す

分量
3〜4人分
調理時間
20分(炊飯時間は除く)
材料
米、うす口醤油、塩、ニンニクすりおろし、月桂樹、昆布 3㎝角、バター、人参みじん切り、セリ

美味しそう:3件  公開日:12月5日 教室名:クッキングサロンエストレージャ☆

お気に入りレシピ

栄養たっぷりのアボカドを使った簡単ご飯です。 アボカドの食感が楽しいですよ!

分量
6人分
調理時間
20分
材料
アボカド、ベーコンブロック、お米、醤油、コンソメ顆粒、胡椒

公開日:9月5日 教室名:横浜湘南 四季を楽しむ薬膳教室 Pot di argilla

お気に入りレシピ

お肌に良いハトムギを入れ昆布椎茸出汁のうま味で炊きあげます。

分量
6人分
調理時間
30分
材料
鶏肉、海老、米、ハトムギ、しいたけ         、エリンギ、たまねぎ、インゲン、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、昆布椎茸出汁、薄口、みりん、のり

美味しそう:1件  公開日:7月20日 教室名:和膳施 和食薬膳教室 立花ソレイユ校

お気に入りレシピ

発酵食品の塩麹、ハトムギを入れて炊きあげます。

分量
6人分
調理時間
50分
材料
米、ハトムギ、塩麹、オリーブオイル

美味しそう:1件  公開日:7月13日 教室名:和膳施 和食薬膳教室 立花ソレイユ校

お気に入りレシピ

夏野菜のとうもろこしを使ったジャーで簡単に作れるご飯です!他にも塩豚のサムギョプサル、茄子の冷製スープ、新玉ねぎドレッシングの人参サラダをワンプレートにしました。

分量
5人分
調理時間
50分
材料
とうもろこし、米、コンソメ、バター、粗びきコショウ

公開日:7月10日 教室名:Baking Kitchen COR2

お気に入りレシピ

暑い夏はさっぱりしているけれど栄養を取って夏バテしないように混ぜご飯で工夫しましょ。

分量
2人分
調理時間
10分
材料
黒米入りご飯、大葉、ちりめんじゃこ

美味しそう:2件  公開日:6月20日 教室名:クッキングサロンエストレージャ☆

お気に入りレシピ

挽き肉とトマト、レタスのパエリア。 ハウススパイスクッキング<タコライス>でスパイシーに仕上げました。

分量
2~3人分
調理時間
20分
材料
合挽き肉、米油、お米、Houseスパイスクッキングタコライス、お水、トマト、レタス、粉チーズ

公開日:4月20日 教室名:Mottai nice☆cooking school そら

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