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その他のレシピ

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その他のレシピ一覧

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お気に入りレシピ

レッドとグリーンのクリスマスカラーのスムージー!

分量
2人分
調理時間
10分
材料
A.バナナ、小松菜(葉のみ)、りんご、B.みかん、ミックスベリー

美味しそう:1件  教室名:ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」

お気に入りレシピ

カレースパイスのドレッシングで作るコールスローサラダです。 フルーツも加えてモロッコ風サラダの仕上げています。

分量
4人分
調理時間
20分
材料
【モロッコ風ドレッシング】、オレンジのしぼり汁、マンゴー(冷凍)、レモン汁、生姜(すりおろし)、塩、ミックスハーブソルト、カレーパウダー、【コールスローの材料】、レッ…

教室名:ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」

お気に入りレシピ

保存期間:5日

分量
タッパー(中)
調理時間
20分
材料
なす、油(炒め用)、◎しょうゆ、◎酢、◎水、◎みりん、◎砂糖、◎粉昆布、◎ニンニク(スライス)、◎五香粉

教室名:ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」

お気に入りレシピ

練りごまで作るごま豆腐です おもてなし。お正月などにおすすめの一品です

分量
流し缶小 8×12㎝
調理時間
10分(冷やす時間を除く)
材料
片栗粉、水、練りごま、薄口醤油、塩、砂糖、出汁醬油(市販品OK)、わさび

教室名:大人とキッズのための料理教室Omoiyari-kitchen

お気に入りレシピ

色鮮やかなニンジンの上に、生カシュナッツで作ったチーズ風のソースを乗せてたサラダです。

分量
3人分
調理時間
20分
材料
ニンジン、イタリアンパセリ、《オニオンチーズ》、生カシューナッツ、玉ねぎ、レモン汁、塩、ニュートリショナルイースト、水

美味しそう:1件  教室名:ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」

お気に入りレシピ

豆腐を使わずに生カシューナッツで作るRAW白あえです。

分量
6人分
調理時間
15分
材料
<A>、生カシューナッツ、水、塩麴、レモン汁、メープルシロップ、ミックスハーブソルト、<和え物>、春菊、柿、ラフランス、白ごま

教室名:ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」

お気に入りレシピ

塩麴は料理全体の味のバランスを整えてくれる調味料になります。 塩麹によって多少の塩加減が違いますので、途中での味見をお忘れなく!

分量
6人分
調理時間
10分
材料
塩麴、オリーブオイル、リンゴ酢、メープルシロップ、しょうゆ、玉ねぎのみじん切り、ミックスハーブソルト

美味しそう:1件  教室名:ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」

お気に入りレシピ

赤しそのシロップを作った際に残ったシソ。もったいないなーということで作った「ゆかり」です。 仕上げに塩を足すかどうかは味見してからお好みで加えてください。

分量
出来上がり30〜40gぐらい
調理時間
3時間
材料
シロップの残りの赤しそ、塩、酢

教室名:N's kitchen

お気に入りレシピ

美容と健康に欠かせないオメガ3が含まれている「クルミ」を使ったディップ風ドレッシング。 スティック野菜や茹で野菜に付けても美味しい♪

分量
4人分
調理時間
15分
材料
生くるみ、味噌、太白ごま油、水、お好みの野菜

教室名:ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」

お気に入りレシピ

甘味料ゼロのヘルシースイーツです。

分量
1人分
調理時間
10分
材料
冷凍バナナ、パイン、レモン汁、ココナッツフレーク(なくても可)、冷凍ブルーベリー

教室名:ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」

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