油揚げ のレシピ
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油揚げ のレシピ一覧
おでん汁は、かつおだしに砂糖、塩、醤油、酒、ナンプラーを同量の割合で混ぜて作ります。化学調味料不使用で安心です。今回はおでん汁をベースに京風うどんのレシピの御紹介です。おでん汁はなべ物、煮…
- 分量
- １人分
- 調理時間
- １０分程
- 材料
- うどん、おでん汁（作り方参照）、油揚げ（適当に切っておく）、しいたけ（薄切り）
火を使わずに作れる、お手軽な副菜のご紹介♪ 少ない量でも問題なし！耐熱容器があれば出来ちゃいます☺️ あと１品にご活用ください
- 分量
- ４人分位
- 調理時間
- １０分
- 材料
- ひじきの水煮缶、蒸し大豆、人参、油揚げ、＜調味料＞、 水、 めんつゆ（２倍濃縮）、 醤油、 みりん、 塩、絹さや（あれば）
油揚げの中には、すき焼き風味の具を入れてコトコトと煮ます。うずらの卵も入って立派なおかずになります♪
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- ４０分
- 材料
- 油揚げ、豚挽き肉、切干大根（乾燥）、れんこん、ごぼう、にんじん、きのこ類、糸こんにゃく、うずらの卵、白ネギ、干し椎茸、ごま油、（Ａ）砂糖、（Ａ）みりん、（Ａ）酒、（Ａ…
夏野菜と厚揚げをさっと揚げ焼きして、さっぱりした新生姜つゆにつけました。 甘みにはレアシュガースウィートを使うことで、やさしい甘みに厚みがでて、揚げ野菜のコクが広がります！
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- 南瓜、茄子、ピーマン、プチトマト 、絹厚揚げ 、揚げ油 、[A]椎茸昆布出汁 、[A]淡口醤油 、[A]レアシュガースウィート、[A]酒 、[A]新生姜
豆腐入りの鶏ひき肉タネを油揚げにたっぷり詰めて煮上げた、ヘルシーながらも食べ応えのある１品です。食べると煮汁がじゅわっと出てきてとっても美味しいですよ♪
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- 油揚げ、絹ごし豆腐、鶏ひき肉、塩、酒、しょうがみりん、ぎんなん（水煮）、きくらげ、人参、水、薄口しょうゆ、だしの素、しょうがみりん、酒
ダルーラの「ホットジンジャー」を使った、朝食用の10分アレンジレシピ。使用しているのはパンではなく「油揚げ」 ダルーラが豆を使った商品なので、同じ豆類の「油揚げ」を使ったグルテンフリーのピ…
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- ダルーラ(ホットジンジャー)、油揚げ、冷凍野菜ミックス、ピザ用チーズ
油揚げにダルーラ、スパイシーカレーを詰めてカリッと焼きました。
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- すしあげ、ダルーラスパイシーカリー、ごま油、マヨネーズ、七味
洋風スープが和のおかず変身！ホットジャーに入れてお弁当にもどうぞ
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- 油揚げ、餅、卵、ダルーラ・スパイシーオニオン、醤油、水
【大象「宗家（チョンカ）キムチ」を使用】 東京の食材を数種（東京X・小松菜・角餅）使い、油揚げに餅や豚肉、キムチを包みキムチの煮汁で煮ます。ワンフライパンで作るお手軽料理。 【大象×ク…
- 分量
- 4人分（巾着8個）
- 調理時間
- 25分程度
- 材料
- 東京Ｘ（豚バラ薄切り肉）、宗家（チョンカ）キムチ、ミックスチーズ、餅、油揚げ、A水、Aみりん、A白だし（市販品）、A宗家キムチ、Aトマト、小松菜、ごま油、塩、干瓢（茹…
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