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油揚げ のレシピ

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油揚げ のレシピ一覧

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お気に入りレシピ

女子が大好きなアボカド。 わさびマヨで和えて、お揚げさんにのっけました! 女性が年齢と共に必要となるイソフラボン(笑) 美味しいおつまみで摂取しましょう! 作り方はいたってシンプル 調理時…

分量
2人分
調理時間
10分
材料
油揚げ、アボカド、玉ねぎ、マヨネーズ、わさび、めんつゆ、塩、レモン汁

美味しそう:2件  教室名:Bring kitchen

お気に入りレシピ

紅しょうがを活用したレシピ★ 栃尾揚げに、ねぎと和えた紅しょうがをトッピング。 紅しょうがの酸味とごま油が絶妙なんですヨ♪ 1個、もう1個と箸がのびちゃうおつまみです!

分量
2人分
調理時間
15分
材料
栃尾揚げ、紅しょうが、長ネギ、ごま油、塩

教室名:Bring kitchen

お気に入りレシピ

ごま油でサッと炒めた小松菜と油揚げ。 そこに梅干しが加わると良いアクセントに! 梅干しの酸味が、うっとしい天気を吹き飛ばしてくれますヨ!

分量
2人分
調理時間
15分
材料
小松菜、油揚げ、梅干し(大粒)、ごま油、酒、めんつゆ、塩

教室名:Bring kitchen

お気に入りレシピ

厚みがあって美味しい栃尾揚げ。 そこに、新玉ねぎと麦味噌で作った甘いトッピングのせてチーズ焼きに! 簡単でボリューミーなおつまみレシピです。

分量
2人分
調理時間
15分
材料
栃尾揚げ、新玉ねぎ、とろけるチーズ、麦味噌、砂糖、ごま油、塩

美味しそう:1件  教室名:Bring kitchen

お気に入りレシピ

油揚げの中には、すき焼き風味の具を入れてコトコトと煮ます。うずらの卵も入って立派なおかずになります♪

分量
4人分
調理時間
40分
材料
油揚げ、豚挽き肉、切干大根(乾燥)、れんこん、ごぼう、にんじん、きのこ類、糸こんにゃく、うずらの卵、白ネギ、干し椎茸、ごま油、(A)砂糖、(A)みりん、(A)酒、(A…

美味しそう:1件  教室名:小さなキッチン

お気に入りレシピ

夏野菜と厚揚げをさっと揚げ焼きして、さっぱりした新生姜つゆにつけました。 甘みにはレアシュガースウィートを使うことで、やさしい甘みに厚みがでて、揚げ野菜のコクが広がります!

分量
2人分
調理時間
20分
材料
南瓜、茄子、ピーマン、プチトマト 、絹厚揚げ 、揚げ油 、[A]椎茸昆布出汁 、[A]淡口醤油 、[A]レアシュガースウィート、[A]酒 、[A]新生姜 

教室名:あそれい精進料理教室

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豆腐入りの鶏ひき肉タネを油揚げにたっぷり詰めて煮上げた、ヘルシーながらも食べ応えのある1品です。食べると煮汁がじゅわっと出てきてとっても美味しいですよ♪

分量
4人分
調理時間
20分
材料
油揚げ、絹ごし豆腐、鶏ひき肉、塩、酒、しょうがみりん、ぎんなん(水煮)、きくらげ、人参、水、薄口しょうゆ、だしの素、しょうがみりん、酒

美味しそう:14件  教室名:cafe&cookingclass colette

お気に入りレシピ

ダルーラの「ホットジンジャー」を使った、朝食用の10分アレンジレシピ。使用しているのはパンではなく「油揚げ」 ダルーラが豆を使った商品なので、同じ豆類の「油揚げ」を使ったグルテンフリーのピ…

分量
2人分
調理時間
10分
材料
ダルーラ(ホットジンジャー)、油揚げ、冷凍野菜ミックス、ピザ用チーズ

美味しそう:1件  教室名:kitchen studio *nao*

お気に入りレシピ

油揚げにダルーラ、スパイシーカレーを詰めてカリッと焼きました。

分量
2人分
調理時間
10分
材料
すしあげ、ダルーラスパイシーカリー、ごま油、マヨネーズ、七味

美味しそう:23件  教室名:Mamalade kitchen

お気に入りレシピ

洋風スープが和のおかず変身!ホットジャーに入れてお弁当にもどうぞ

分量
2人分
調理時間
10分
材料
油揚げ、餅、卵、ダルーラ・スパイシーオニオン、醤油、水

美味しそう:4件  教室名:家族とキッズのための料理教室Omoiyari-kitchen

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