kitchen studio *nao*(東京都大田区)の教室情報

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最終更新日:2024/3/16

kitchen studio *nao*(東京都大田区)

見てキレイ!食べてキレイ!の簡単ヘルシー野菜果物料理の教室

この教室のフォロワー:
123人
過去の予約人数:
105人

野菜ソムリエプロが教える、簡単!ヘルシー!そして見栄えする野菜料理教室。サラダだけじゃない野菜料理、スイーツだけじゃない果物料理が学べます。見てキレイ!食べてキレイ!の見栄えするお料理は、低脂質、低糖質を意識したグルテンフリーのヘルシーな調理法で体にも優しいお料理ばかりです。
オリジナルの野菜果物レシピは「直ぐに再現出来る」「自分でも作れると感じる」「直ぐに作ってみたくなる」と好評頂いてます。
簡単でわかりやすい工程になっていますので、初心者の方も安心して学ぶことが出来ます。

レッスンは実習スタイル。(一部講師のデモンストレーションあり)
調理後はスタイリングもお教えします。
後片付けはこちらで行いますので、美しくスタイリングしたお料理をゆっくりと楽しんでください。

少人数制でお一人お一人に親切丁寧にお教えいたしますので、初めての方や初心者の方もどうぞ安心していらして下さい。参加者の方はほとんどお一人でのご参加ですが、堅苦しさはなくリラックス出来る雰囲気ですので、是非お気軽にご参加下さい。

野菜果物のプロが教える、ヘルシー野菜料理教室kitchen studio *nao*
https://ameblo.jp/m5260

ネット予約可能なレッスン

  • 春野菜をふんだんに使った華やかでヘルシーなお花見弁当レッスンです。
    グルテンフリー、化学調味料、着色料等は一切不使用です。
    ナチュラルなフードパックに美しく盛り付けて完成しますので、そのままお持ち帰りもOKです。
    お花見じゃない、いつものお弁当にも役立つおかずばかりですので、どうぞお楽しみに!
    お花見気分を盛り上げる、素敵でヘルシーなお弁当を作ってみませんか?

    ■開催日:
    3月30日
    ■定 員:
    3名様

この教室のレッスン

■レッスン内容 ヘルシー料理
おもてなし料理
洋菓子・ケーキ
和食・日本料理
家庭料理
テーブルコーディネート
その他
■教室の特徴 1回完結レッスン形式 / 入学随時OK
プライベートレッスンあり
駅近く
入会金無料 / 受講料で払う
初心者OK / 子供連れママパパOK / 子供向けレッスンあり
■開催時間帯 平日昼 / 休日昼
■クラス、コース 季節の野菜果物を使った簡単に作れる、見ても食べてもキレイなヘルシー料理お教えします。低脂質、低糖質を意識したグルテンフリーの調理。スイーツは罪悪感のないギルトフリースイーツです。
■レッスン人数 最小2人~最大4人
■レッスン料金 7000円~(材料費、レシピ、レジメ、飲み物等全て込)
■今後開催予定のレッスン 春野菜のヘルシーお花見弁当 [ 3月30日(土) 10:00]

レッスン風景

トマトレッスン。丸ごとトマトの炊き込みご飯作ります!

トマトレッスン。丸ごとトマトの炊き込みご飯作ります!

完成したお料理のスタイリングも好評です!

完成したお料理のスタイリングも好評です!

大人気レッスンだった国産レモンづくしレッスン

大人気レッスンだった国産レモンづくしレッスン

グルテンフリーのケークサレレッスン

グルテンフリーのケークサレレッスン


先生情報

日高 直子

日高 直子
野菜料理家/フードコーディネーター   東京都出身

■先生のプロフィール

野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。


■実績

雑誌掲載 / Webサイト掲載 / 大規模レッスン講師 / 子供向けレッスン講師 / 企業の商品開発・その他
おせちイベントの講師として登壇(zoom配信あり)
酵素玄米専門店のメニュー監修、メニューの一部レシピ提供
育児サイト「ベビーカレンダー」離乳食レシピ連載中
某会員誌に「野菜果物のある生活」1年間コラム連載
朝日新聞朝刊に「野菜を魅せる料理教室」として掲載
宝島社「医師が教える女性の正しい不調ケア大全」の身体悩み対策レシピに掲載
ダイエットアプリ「FiNC」公式レシピ開発者
その他多数実績あり

■保有資格

フードコーディネーター / 野菜ソムリエプロ / 食育インストラクター / 食品衛生責任者
日本フードバランス協会認定 フードバランスアドバイザー
日本フォトスタイリング協会認定 フォトスタイリスト2級
フルーツカッティングインストラクター

教室詳細情報

■教室所在地

東京都 大田区

■教室最寄り駅

東急大井町線北千束駅

■最寄り駅からのアクセス

徒歩5分 もしくは「東急池上線 長原駅」からも徒歩5分
詳細は申込頂いた方に直接ご案内させて頂きます。

■教室開始年

2012年

■レッスン開催場所

自宅キッチン

■代表者名

日高 直子


  • クスパアワード2019 インスタ部門賞
先生情報
日高 直子
日高 直子
野菜料理家/フードコーディネーター   東京都出身

野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。


教室からのお知らせ

2024/3/2

残席1名様!3/9(土)の国産レモンづくしレッスン。レモンの香りに包まれて癒し効果抜群のレッスンです。
イライラからついつい食べ過ぎてしまうといったお悩みの方などには、特におススメのレッスンになっています。是非ご検討下さい。お待ちしております。

2024/2/12

3/30(土)追加開催!お花見弁当レッスンを3/16(土)の他、30(土)も追加開催する事に致しました。お花見弁当レッスンもヘルシーに美味しく華やかに!毎年大好評のレッスンですので、どうぞお楽しみに!ご参加お待ちしております。

2024/2/11

レシピ公開【レモン香るグルテンフリーホワイトガトーショコラ】
https://cookingschool.jp/recipe/57403
国産レモンづくしレッスンで当初やる予定だったスイーツレシピを公開致しました。
レッスンではグルテンフリーレモンケーキをやります。


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