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野菜果物とグルテンフリーのヘルシー料理教室
2025/4/5
お花見弁当レッスンは残り２回となりました！4/10(木)と12(土)の回です。まだ参加可能ですので、是非ご検討下さいませ。お花見弁当レッスンの詳細はブログでご紹介してます。
2025/4/5
グルテンフリーのいちごタルトレッスン開催します！これまで繰り返しレッスンしてるグルテンフリータルトのいちごバージョンです。作ったものはそのまま専用ボックスでお持ち帰り頂けます。是非ご検討下さいませ。
2025/3/16
お花見便とレッスンスタートしました。まだご参加間に合います！！！次回レッスンは22日(土)です！是非ご検討下さいませ。お待ちしております。
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。
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