見てキレイ!食べてキレイ!の簡単ヘルシー野菜果物料理の教室
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2025/1/15
新レッスン「低コストで叶う、グルテンフリーの腸活レッスン」平日開催2/13(木)を追加致しました。土曜開催と合わせて是非ご検討下さいませ!
2025/1/15
低コストで叶う、グルテンフリーの腸活レッスンは、スイーツのお持ち帰り付きにしました!ノンシュガー、小麦粉、バター不使用で作るグルテンフリーバナナケーキです。こちらもどうぞお楽しみに!
2025/1/12
新レッスン【低コストで叶う!グルテンフリー腸活レッスン】募集開始しました!
今年こそは体質改善目指したい!ダイエットを続けたい!と思われている方には特におススメのレッスン内容になっています。是非ご参加ご検討下さい!
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。