パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区南青山）の教室情報

最終更新日:2020/9/15

パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区南青山）

渋谷・青山・表参道の隠れ家教室。コルドンブルーパリ本校出身講師より簡単ヘルシー華やかレシピを学べます

この教室のフォロワー：450人
過去の予約人数：228人

facebook

Instagram

森　由美子

アンチエイジングヘルシーフレンチ研究家

プロフィール詳細

イギリスとフランス暮らしの経験で気付いた【日本人と欧米人の食歴の違い】
に着目、日本人が内面から健康でキレイになるレシピを独自に考案。

超ブキッチョで料理は全く作れなかった森　由美子自身の経験から、
どんな初心者の方でも楽しめる、
「カンタン・美味しい・綺麗」なレシピにしてお伝えしています。

最も重要なのは「楽しむ心」です♪

レッスンを通し、「この体はたった一つ、大切にして生きよう」
「自分も周りも大事にしよう」ということも感じられます。

そして、生徒の皆さんがどんどん元気＆キレイに変化していってます。

●食生活を改善したいけれど,どうしたらよいかわからず悩んでいる方
●細胞レベルからキレイになりたい方
●不器用だけど料理上手になりたい方
●生理痛や冷え、太り気味などのちょっとした不調とサヨナラしたい方
●パリの情報が欲しい方
●フランスのエスプリを感じたい方
●畑で土に触れたい方
●食を通して人の輪を広げたい方
●楽しくおいしい時間を持ちたい方

本当にいろいろな動機で様々な方々がパリ１５区に気軽に集い、あたたかい輪を広げています。

→「生徒の声」のページ参照。

単発参加もOK.
無理な勧誘や商品販売はありません。
安心して一度おいでください！

お会いできることをとても楽しみにしています（＾＾）

ネット予約可能なレッスン

: 9月26日 9月29日 9月30日

🌈　　９月対面レッスン🌈
　🤔添加物って一体何でしょう？
　今の時代、添加物とどうつきあって行ったらよいのでしょう？
　9月は皆さんと一緒にこのテーマを考えてみたいと思います🌺

＞＞通常料金8500円のところ、初回限定5500円で体験レッスン出来ます❣️＜＜

: 9月27日

🌈　　９月オンラインレッスン🌈
　🤔添加物って一体何でしょう？
　今の時代、添加物とどうつきあって行ったらよいのでしょう？
　9月は皆さんと一緒にこのテーマを考えてみたいと思います🌺

: 10月 4日

＜＞＜＞今なら各回先着２名様特別割引！(5500円→4500円)＜＞＜＞
（注）特別割引枠あと１枠となりました(10/4分）
🌼ヘルシーガトーショコラを作りましょう～罪悪感を抱かないシリーズ～
美味しい手造り菓子を罪悪感無しで楽しみませんか？
ギルトフリー＆グルテンフリーのスイーツレッスン。
ぜひご一緒に♡

小麦粉・白砂糖不使用のヘルシーガトーショコラ。
初心者の方も安心して楽しんでいただけます！　

実習→試食→レクチャー（体に優しいお菓子作りのコツ。なぜ白砂糖・小麦粉を使わないかの小話。）　
健康・美肌にお役立てください。

ケーキ一部お持ち帰りあり。

>>レッスンをもっと見る

この教室のレッスン

■レッスン内容	洋菓子・ケーキ家庭料理おもてなし料理フランス料理ヘルシー料理その他
■教室の特徴	１回完結レッスン形式 / おためし体験レッスンあり / レッスンの振り替え可能 / 入学随時OK 出張レッスンあり / プライベートレッスンあり月謝で払う男性OK / 初心者OK / 子供向けレッスンあり
■開催時間帯	平日昼 / 平日夜 / 休日昼 / 休日夜
■クラス、コース	日本の人の体に優しいヘルシー料理です。びっくりするくらい作りやすく、レストランでも出せるくらい華やか❀毎回季節・旬/体と食の繋がりの小話も。詳細はHPにて　→　https://paris15aoyama.com
■レッスン人数	最小2人～最大7人
■レッスン料金	お料理　会員6,000円。ビジター8,500円。（※会員になるには別途入会金あり）
■今後開催予定のレッスン	秋のヘルシーフレンチ（添加物の話も）【対面レッスン】 [ 9月22日(火)　11:00] 秋のヘルシーフレンチ（添加物の話も）【対面レッスン】 [ 9月26日(土)　11:00] 秋のヘルシーフレンチ（添加物の話も）【zoom】 [ 9月27日(日)　10:30]

レッスン風景

カラフルトマトをホオズキに見立てたな自然派デザート

8月のレッスンより。みんなで作った夏の食卓🍅🍆

黒いエレガントソースは大人気！お皿がぐっと華やぎます♪

８月のデザート「スイートトマトジャンジャンブル風味」

>>レッスン写真をもっと見る

先生情報

森　由美子

森　由美子
アンチエイジングヘルシーフレンチ研究家東京都出身

■先生のプロフィール

表参道・骨董通り近くで「パリ１５区」主宰。小田原市江の浦に、相模湾を見渡せる小さな自然農畑を、パリ郊外にアトリエを持ち、「食・自然・人」をつなぐあたたかい場の提供をしている。

パリとロンドンのル・コルドンブルー料理・菓子学校で学び、ディプロム取得。フランス家庭料理店「ビストロ麦」＆教室をスタート。日本の人の体質になじむ、旬を大切にした独自のヘルシーレシピを紹介し続けている。教室歴２５年。

■受賞歴

■実績

テレビ出演 / 雑誌掲載 / Webサイト掲載 / 書籍出版 / 大規模レッスン講師 / 子供向けレッスン講師
●雑　誌：【ＢＯＤＹ+】アンチエイジングフレンチ特集　他

●ＳＮＳ:【仏アヴェンヌ社】公式FACEBOOK１年間レシピ掲載　他

●Ｔ　Ｖ：目覚ましテレビ、NHKビジネス番組等全チャンネル、中国（china)中央テレビ　

●新聞：ドイツ新聞

●ＷＥＢ：【野菜ソムリエ協会】サイト　他

●書　籍：「東京で探して見ました　素敵なパリを」ＧＡＰ　ＪＡＰＡＮ　他