パリ15区ヘルシーフレンチ教室(東京都港区)の教室情報

クスパ > 東京都 > 港区 > パリ15区ヘルシーフレンチ教室

最終更新日:2024/3/17

パリ15区ヘルシーフレンチ教室(東京都港区)

 ✨✨クスパアワード2023 2位受賞✨✨

この教室のフォロワー:
727人
過去の予約人数:
909人

🗼表参道の隠れ家教室。主宰の森はコルドンブルーパリ本校出身ですが、元々は超ブキッチョ(笑)
料理がほぼ作れなかった経験から、初心者の方でも安心して楽しめる「カンタン・美味しい・綺麗」な、目からウロコのレシピが中心。
自然療法・予防学をベースにした日本美人を育てるインナービューティー(※文末)のサロンも運営。

毎月のレッスンでは、多忙でも難なく作れ心身も整う独自のヘルシーフレンチを学べます。
日本の伝統発酵食・旬素材を活用した、再現性の高いレシピには定評が!

※インナービューティー=高校の恩師から40年前に学んだ「イキイキ美しく生きるには内面こそ大事」という意味の言葉。
美容液、エステ、スーパーフードで外見だけ整える思考ではなく、内面(心や細胞)から整える。
それにより美&健康が自然にもたらされるメソッド。

✰✰✰

英仏での暮らしで【日本人と欧米人の体質差】を体験。
30年にわたり2万人以上に教えてきた中で産みだされた、日本人のインナービューティーを実現するメソッドを考案。

最も重要なのは「楽しむ心」♪
レッスンを通して「食・暮らし・心を整え、自然治癒力を引き出す方法」をお伝えしています。
日常で誰でも実践できる親しみやすい内容です。

生徒さん達がどんどん元気&キレイに変化してます!
生の声の一部です↓

●仕事が忙しく自炊は後回しだったが、パリ15区のレシピは簡単で美味しいストレスフリーなものが多く、日々の料理自炊が劇的に楽になり助かっている

●フレンチは難しいと思っていたけど、小学生でも作れるくらい超簡単でびっくり!和食中心だった食卓が豊かに♪しかも普通レベルの和食より体にも優しいので太らないし、むしろ内面から良くなっていける安心感が♡

●四季の食材や伝統発酵食が多用されていて、全然もたれも太りもしない。こんなヘルシーなフレンチを学びながら日仏の食文化も身につけられ、単なる習い事以上のベネフィットがある

●カラダに良いものって美味しくないイメージだったが、華やか・かわいい・ヘルシーな食を楽しめて嬉しい。

●健康診断の結果が改善!日本の人の健康+美容面(美肌・美腸・ダイエット)にもプラスになる森先生オリジナルレシピのおかげ

無理な勧誘や商品販売はなし!安心しておいでください。
お会いできることを楽しみにしています(^^)

ネット予約可能なレッスン

3月23日 3月24日 3月27日 ...

🍎体験レッスン初回限定 6,500円🍎(通常15,000円)

3月「忙しくてもできる!健康美UPの叶う季節のヘルシーフレンチ」

皆さまボンジュール🇫🇷
健康美マイスターの森ゆみこです。

フレンチでありながら、日本の人のカラダに馴染み健康と美をUPする森ゆみこオリジナルレシピをご紹介。
2024年こそ、美味しい食も作れるようになって、自然の力で元気に美しくなりたい方はぜひ❣️

パリジェンヌの暮らしや食を間近で見て「自然に沿った暮らし」があることを知りました。
今の日本が失っている イキイキ生きる上で大事なこと を毎月楽しくお届けしています。

無理な勧誘は一切していません。健康でイキイキした毎日を手に入れたい方。
どうか安心してお越しください🌹


パリ15区主宰 森ゆみこ



🍀🍀体験レッスンご参加を検討中の方へ。ご予約前に必ずご確認ください🍀🍀

当教室の体験レッスンは、
「今後パリ15区に入会し通ってみたい!」
というお気持ちのある方のためのものとさせていただいております。
レッスン終了後に、当方の講座内容説明も致します。
(※レッスン終了予定時刻14時+約20~30分(若干の変動あり))

そのため、
⭐講座説明時間の確保ができない方
⭐はじめから一回のみの参加のつもりでご予約される方

のご予約はご遠慮ください。

小さな教室のため、貴重なお席となっております。
大変恐れ入りますがご理解いただいた上で、ご予約くださいますようお願いします。

4月14日 4月17日 4月23日 ...

🍎体験レッスン初回限定 6,500円🍎(通常15,000円)

4月「忙しくてもできる!健康美UPの叶う季節のヘルシーフレンチ」

皆さまボンジュール🇫🇷
健康美マイスターの森ゆみこです。

フレンチでありながら、日本の人のカラダに馴染み健康と美をUPする森ゆみこオリジナルレシピをご紹介。
2024年こそ、美味しい食も作れるようになって、自然の力で元気に美しくなりたい方はぜひ❣️

パリジェンヌの暮らしや食を間近で見て「自然に沿った暮らし」があることを知りました。
今の日本が失っている イキイキ生きる上で大事なこと を毎月楽しくお届けしています。

無理な勧誘は一切していません。健康でイキイキした毎日を手に入れたい方。
どうか安心してお越しください🌹


パリ15区主宰 森ゆみこ



🍀🍀体験レッスンご参加を検討中の方へ。ご予約前に必ずご確認ください🍀🍀

当教室の体験レッスンは、
「今後パリ15区に入会し通ってみたい!」
というお気持ちのある方のためのものとさせていただいております。
レッスン終了後に、当方の講座内容説明も致します。
(※レッスン終了予定時刻14時+約20~30分(若干の変動あり))

そのため、
⭐講座説明時間の確保ができない方
⭐はじめから一回のみの参加のつもりでご予約される方

のご予約はご遠慮ください。

小さな教室のため、貴重なお席となっております。
大変恐れ入りますがご理解いただいた上で、ご予約くださいますようお願いします。

この教室のレッスン

■レッスン内容 ヘルシー料理
フランス料理
家庭料理
洋菓子・ケーキ
おもてなし料理
その他
■教室の特徴 おためし体験レッスンあり / レッスンの振り替え可能 / 入学随時OK
出張レッスンあり / プライベートレッスンあり

月謝で払う / 受講料で払う
男性OK / 初心者OK / 子供向けレッスンあり
■開催時間帯 平日昼 / 休日昼
■クラス、コース 日本の人の体に優しいヘルシー料理です。
びっくりするくらい作りやすく、レストランでも出せるくらい華やか❀
毎回季節・旬/体と食の繋がりの小話も。詳細はHPにて → https://paris15aoyama.com
■レッスン人数 最小3人~最大6人
■レッスン料金 💕初回体験通常は対面11000円、オンライン7000円(税込)

・四季を通し料理中心に学ぶレギュラーレッスン
・料理実習+健康・アンチエイジングメソッド習得コース
・セラピスト講師養成コース

詳細はお問い合わせください☺
■今後開催予定のレッスン 🌈対面💕3月「忙しくてもできる!健康美UPの叶う季節のヘルシーフレンチ」 [ 3月20日(水) 10:45]
🌈対面💕3月「忙しくてもできる!健康美UPの叶う季節のヘルシーフレンチ」 [ 3月23日(土) 10:45]
🌈対面💕3月「忙しくてもできる!健康美UPの叶う季節のヘルシーフレンチ」 [ 3月24日(日) 10:45]

レッスン風景

2024年3月メニューラインナップ🌸

2024年3月メニューラインナップ🌸

2024年3月:菜花のミモザ仕立て

2024年3月:菜花のミモザ仕立て

2024年3月:お魚のオーブン焼き 桜バター添え

2024年3月:お魚のオーブン焼き 桜バター添え

2024年3月:芽キャベツ シトロン風味

2024年3月:芽キャベツ シトロン風味


先生情報

森 由美子

森 由美子
ヘルシーフレンチ研究家・自然療法家   東京都出身

■先生のプロフィール

青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。
江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。
現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。
受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。


■実績

テレビ出演 / 雑誌掲載 / Webサイト掲載 / 書籍出版 / 大規模レッスン講師 / 子供向けレッスン講師
●雑 誌:【BODY+】アンチエイジングフレンチ特集 他

●【フランス大使館】定期コラボイヴェント開催中【仏アヴェンヌ社】公式FACEBOOK1年間レシピ掲載他

●T V:めざましテレビ、NHKビジネス番組等全チャンネル、中国(china)中央テレビ 

●新聞:ドイツ新聞

●WEB:【野菜ソムリエ協会】サイト他

●書 籍:「東京で探して見ました 素敵なパリを」GAPJAPAN他

■出身料理学校・師範名

コルドンブルー料理・菓子学校 パリ本校

教室詳細情報

■教室所在地

東京都 港区 南青山

■教室最寄り駅

千代田線/半蔵門線/銀座線表参道駅 徒歩8分 (渋谷駅からの場合:バス3分+徒歩1分)

■最寄り駅からのアクセス

駅から徒歩8分 青山学院裏手の閑静な住宅街、骨董通りそば 六本木通り 青山通り  渋谷駅からも徒歩圏内

■教室開始年

1996年

■レッスン開催場所

料理教室専用スペース/訪問/出張

■代表者名

森 由美子

  • ※教室周辺の地図を表示しています

  • クスパアワード2023 第2位
  • クスパアワード2022 大賞
  • クスパアワード2021 第3位
  • クスパアワード2020 第3位
  • クスパアワード2019 エリア賞
  • クスパアワード2018 大賞
  • クスパアワード2017 第2位
  • クスパアワード2016 クチコミ部門賞
  • クスパアワード2015 第3位
  • クスパアワード2014 クチコミ部門賞
  • クスパアワード2013 クチコミ部門賞
先生情報
森 由美子
森 由美子
ヘルシーフレンチ研究家・自然療法家   東京都出身

青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。
江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。
現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。
受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。

教室からのお知らせ

2024/3/16

☀4月レッスンの日程UPしました☀
テーマは「忙しくてもできる!健康美UPの叶う季節のヘルシーフレンチ」
おうちでストレスフリーフレンチ作れるようになりたい人あつまれ〜♪
ご予約お待ちしております♪

2024/3/8

☆3月のメニューを公開しました。画像もアップしましたので是非ご覧ください❣️ ご予約お待ちしております🌸

2024/2/8

☆2月のメニューの画像を「レッスン写真」にアップしましたので是非ご覧ください❣️ 残席残りわずかです! ご予約お待ちしております💝


ページのトップへ戻る