最終更新日:2021/7/27
パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区南青山）
渋谷・青山・表参道の隠れ家教室。コルドンブルーパリ本校出身講師より簡単ヘルシー華やかレシピを学べます
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クチコミ
- 今回も視覚も身体も大満足です😆💗 細かいお話もとても勉強になります^ ^ 日々の中に取り入れて健康になろうと思います！笑続きを読む>>
- 投稿日時：2021/7/29 13:53
- 薔薇講座🌹受講しました。 天然のローズの香りを嗅ぐ薔薇呼吸はとても気持ちがよかったです。 これまで人工的な香りが苦手なためにアロマなども自分には…続きを読む>>
- 投稿日時：2021/7/28 11:43
- オンラインの薔薇講座🌹に参加しました。オンラインの講座は初めてだったのですが、フリップでも説明していただいて分かりやすかったです。 薔薇は女性の心…続きを読む>>
- 投稿日時：2021/7/26 21:25
- 美肌ローズティー作ってみました♪ 簡単で可愛くて癒される♪薔薇講座では、自律神経を整えるためのポイントなどを丁寧に教えて頂きました。中でも「薔薇呼吸」…続きを読む>>
- 投稿日時：2021/7/26 8:55
- つくれぽ〜薔薇講座 さっそく作ってみました。 ローズビネガー。色が感動的に美しい！ ほんのりバラの香りのビネガーはとってもおしゃれ。 サラダに…続きを読む>>
- 投稿日時：2021/7/25 8:35
- 対面レッスンに参加してきました。 今月はお魚さんとトマトを使った料理。 お魚さんは調理方法がよく分からず、片付けも大変そうなので買わないのですが、…続きを読む>>
- 投稿日時：2021/7/24 22:49
- 普段なかなか接点がない薔薇の効能を知ることができました。わかりやすい進行で、とても充実した内容でした！ 暮らしの中に、ぜひ薔薇を取り入れたいと感じま…続きを読む>>
- 投稿日時：2021/7/24 20:17
- 今月は、エネルギーに大切な糖質の大切さ、どんな風に食事に取り入れるのか、効果的な食べる順番、脳やコロナ禍で気になるメンタルへの影響など、毎日の生活を見…続きを読む>>
- 投稿日時：2021/7/24 12:50
- オンラインレッスンに参加しました。 食を通して脳の働き・血糖について気を遣う食生活の送り方、それらに効果的な食材・レシピを教えていただきました。コロ…続きを読む>>
- 投稿日時：2021/7/24 12:10
- オンラインの薔薇講座に参加しました。薔薇がなぜこんなにオススメなのか？についてさまざまな面から先生がわかりやすく話してくださり、すぐに生活に取り入れよ…続きを読む>>
- 投稿日時：2021/7/24 10:49
- 先生情報
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- 森 由美子
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アンチエイジングヘルシーフレンチ研究家 東京都出身
立教大卒業後パリとロンドンのコルドンブルー料理学校で学び、ビストロ経営。現在東京青山で教室主宰。歴２５年。パリにアトリエ、相模湾を見渡す丘に小さな自然農畑を持つ。
皆さんの一度きりの人生が豊かになるお手伝いができたらと願い「食・自然・人」を繋ぐ温かな活動を続行中❣日本の人になじむ、遊び心溢れる独自の華やかヘルシーレシピ＆元気の湧く座学が人気♡生徒数のべ約2万人、レシピ数1万程。
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