ヘルシー料理の教室

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グルテンフリーやローフードなどの注目の食事法が学べます！

穀物特有のタンパク質グルテンを摂らないグルテンフリーや、食材の酵素を摂取するために非加熱で調理するローフード、その他ダイエット法の一つである糖質オフや、今や多くの人が実践しているベジタリアン、ビーガンなどが習える教室は年々増えています。
家庭でも実践しやすいように教えてくれる教室ばかりですので、気軽に参加してくださいね。

ヘルシー料理の注目教室

Stillkitchen

（愛知県犬山市）

手作りキッチン工房Bonheur （ボヌール）

（東京都練馬区）

Mamalade kitchen

（鹿児島県鹿児島市）

Blue Rose Kitchen

（千葉県柏市）

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点心教室Minfan(麺粉)kitchen

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ヘルシー料理の来週以降のレッスン

糖尿病食に特化した料理教室

食事の選び方や調理法を通じて、血糖値の管理を実現する為の知識と実践を提供します。

ネット予約可

日時：: 2025年 5月28日(水)11:00〜14:00
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 2名

教室名：: 淺野料理教室（大阪府堺市西区）

麹生活和だし麹〜まごわやさしいおばんざい

和だし麹を使って和食の基本9種類を作ります。

ネット予約可

日時：: 2025年 5月22日(木)10:00〜13:00
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 3名

教室名：: mama_pan＊米粉パンとおやつと麹ごはんの教室（静岡県静岡市清水区）

塩麴・甘酒　　減塩塩麴の使い方

市販の塩麴を買って使い方がわからずに冷蔵庫の隅で残っていませんか。簡単に手作りできる塩麴をご家庭の…

ネット予約可

日時：: 2025年 5月15日(木)11:00〜14:00
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 4名

教室名：: クッキングサロンｅｃｒｕ（兵庫県宝塚市）

糖尿病食に特化した料理教室

食事の選び方や調理法を通じて、血糖値の管理を実現する為の知識と実践を提供します。

ネット予約可

日時：: 2025年 5月21日(水)11:00〜14:00
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 2名

教室名：: 淺野料理教室（大阪府堺市西区）

ヘルシー料理の教室一覧

フォロワー:470人
クチコミ:1638件

リラシークッキング（埼玉県さいたま市）

大宮駅近！マンションの最上階！眺めの良い明るいキッチンで楽しくレッスンしましょう🎵

コースレッスン形式１回完結レッスン形式おためし体験レッスンありレッスンの振り替え可能入学随時OK

レッスン内容:	おもてなし/パン/洋菓子…
教室開始年:	2016年
最寄り駅:	京浜東北線湘南新宿ライン上野東京ライン大宮
レッスン人数:	最小1人～最大5人
レッスン料金:	料理5500〜パン4800円〜そのメニューによります。ケーキ6500円〜（いろいろな特典があります。初回レッスン時…
レッスン開催場所:	自宅キッチン

フォロワー:748人
クチコミ:1686件

パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）

クスパアワード12年連続受賞お礼キャンペーン実施中！😊💐

おためし体験レッスンありレッスンの振り替え可能入学随時OK

レッスン内容:	ヘルシー料理/フレンチ/家庭料理…
教室開始年:	1996年
最寄り駅:	千代田線/半蔵門線/銀座線表参道駅徒歩8分 (渋谷駅からの場合：バス3分+徒歩1分）
レッスン人数:	最小3人～最大6人
レッスン料金:	💕初回体験通常は対面11000円、オンライン7000円（税込）・四季を通し料理中心に学ぶレギュラーレッスン・料…
レッスン開催場所:	料理教室専用スペース/訪問/出張

フォロワー:269人
クチコミ:244件

Ta Thai Kitchen タイ料理教室（東京都世田谷区）

自宅で再現できる本格タイ料理

１回完結レッスン形式

レッスン内容:	タイ料理/家庭料理/おもてなし…
教室開始年:	2016年
最寄り駅:	田園都市線桜新町駅
レッスン人数:	最小3人～最大8人
レッスン料金:	6500-8500
レッスン開催場所:	自宅キッチン

フォロワー:592人
クチコミ:209件

Dining 彩～Sai～（大阪府豊中市）

「簡単！美味しい！華やか！」旬な食材を使ったお料理と季節のテーブルを楽しんで下さいね☆

コースレッスン形式１回完結レッスン形式レッスンの振り替え可能

レッスン内容:	家庭料理/おもてなし/コーディネート…
教室開始年:	2017年
最寄り駅:	北大阪急行千里中央駅
レッスン人数:	最小2人～最大4人
レッスン料金:	5000円～10000円（品数やメニューによって異なります）初回のみ口座へ振り込み、２回目以降はレッスン後、教室に…
レッスン開催場所:	自宅キッチン

フォロワー:18人
クチコミ:25件

趣-OMOMUKI-®（北海道札幌市西区）

お料理の愉しさを引き出すレッスンとレシピ。　レッスンでは多めに作ってランチ＆お持ち帰りができます♪

１回完結レッスン形式

レッスン内容:	家庭料理/おもてなし/和食…
教室開始年:	2023年
最寄り駅:	バス「手稲東小学校前」又は「山の手橋」。地下鉄「発寒南駅」
レッスン人数:	最小1人～最大4人
レッスン料金:	7,000円～趣-OMOMUKI-では、ご自宅でもお楽しみいただけるよう、お一人様あたり２人分量をお作りいただきま…
レッスン開催場所:	自宅キッチン/レンタルキッチンスタジオ/スペース/カルチャーセンター/公共施設/訪問/出張

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ヘルシー料理の新着教室

ラポワール（福岡市東区下原１丁目）

5月3日新着教室

BAKE AT HOME（東京都中央区八丁堀）

4月24日新着教室
おもてなし料理教室。無添加、化学調味料不使用、なるべくお砂糖は使いません！

ari-cook（千葉県野田市野田）

4月22日新着教室
時短簡単！美味しくときめく家庭料理教室

salon de AKARI（福岡県福岡市中央区薬院）

4月18日新着教室

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