ヘルシー料理の教室

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グルテンフリーやローフードなどの注目の食事法が学べます！

穀物特有のタンパク質グルテンを摂らないグルテンフリーや、食材の酵素を摂取するために非加熱で調理するローフード、その他ダイエット法の一つである糖質オフや、今や多くの人が実践しているベジタリアン、ビーガンなどが習える教室は年々増えています。
家庭でも実践しやすいように教えてくれる教室ばかりですので、気軽に参加してくださいね。

ヘルシー料理の注目教室

杉並善福寺パンと家庭料理 a and s

（東京都杉並区）

料理の味が劇的に変わる！食べて学ぶロジカル・クッキング教室　

（福岡県福岡市中央区）

細胞レベルで生まれ変わる！ローフード麹発酵LAB東京

（東京都千代田区）

初心者さんもお料理上手になれる　　　　　スマイルスマイズ

（福岡県福岡市博多区）

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ヘルシー料理の来週以降のレッスン

ベーシック講座③醤油麹コース

醤油麹の座学と醤油麹作り、醤油麹を使った実習をし、試食します。お土産に仕込んだ醤油麹200gお持ち…

ネット予約可

日時：: 2020年 6月16日(火)11:00〜13:00
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 4名

教室名：: きよみ先生の発酵食の料理教室　 miso＊miso（福岡県福岡市南区）

【オンライン】ローフード料理でコロナ太り解消

☆コロナ太り解消や免疫アップに効果的なローフード動画料理レッスンです☆ 毎月ローフードレシピの４…

ネット予約可

日時：: 2020年 6月21日(日)13:30〜14:30
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 10名

教室名：: ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）

【オンライン】ローフード料理でコロナ太り解消

☆コロナ太り解消や免疫アップに効果的なローフード動画料理レッスンです☆ 毎月ローフードレシピの４…

ネット予約可

日時：: 2020年 6月22日(月)11:00〜12:00
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 10名

教室名：: ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）

【オンライン】～シナモン香る～濃厚ハチミツかぼちゃプリン

白砂糖、卵、乳製品といった動物性食材不使用のマクロビスイーツ。スーパーなど、身近で手に入る食材で…

ネット予約可

日時：: 2020年 6月23日(火)10:00〜11:00
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 3名

教室名：: ＊なのか＊（千葉県柏市）

ヘルシー料理の教室一覧

フォロワー:270人
クチコミ:512件

リラシークッキング（埼玉県さいたま市）

大宮駅近！マンションの最上階！眺めの良い明るいキッチンで楽しくレッスンしましょう🎵

コースレッスン形式１回完結レッスン形式おためし体験レッスンありレッスンの振り替え可能入学随時OK

レッスン内容:	パン/洋菓子/和食…
教室開始年:	2016年
最寄り駅:	京浜東北線湘南新宿ライン上野東京ライン大宮
レッスン人数:	最小1人～最大5人
レッスン料金:	料理とパン3500円〜そのメニューによります。ケーキ4500円〜（いろいろな特典があります。初回レッスン時に説明し…
レッスン開催場所:	自宅キッチン

フォロワー:163人
クチコミ:65件

手作りキッチン工房Bonheur 🥐パン＆DELI🍴（東京都練馬区）

何度も繰り返し作りたくなるレシピ満載💫健康で幸せになれるアイデアを食生活の中に提案します🌿

コースレッスン形式１回完結レッスン形式おためし体験レッスンあり資格取得可能レッスンありレッスンの振り替え可能入学随時OK

レッスン内容:	パン/洋菓子/和食…
教室開始年:	2004年
最寄り駅:	西武池袋線　または　西武新宿線／保谷駅／武蔵関駅／東伏見駅
レッスン人数:	最小2人～最大4人
レッスン料金:	【ホームレッスン】大人向けレッスン　4300円～子供向けレッスン　2000円～【オンラインレッスン】ライブ配信…
レッスン開催場所:	自宅キッチン/カルチャーセンター/公共施設

フォロワー:82人
クチコミ:22件

HIROKO'S KITCHEN（東京都町田市能ケ谷）

Happyになる料理とお菓子のおもてなし教室を主宰しています。初心者の方、お一人様も大歓迎！

１回完結レッスン形式

レッスン内容:	洋菓子/アイシングクッキー/和食…
教室開始年:	2008年
最寄り駅:	小田急線柿生
レッスン人数:	最小1人～最大6人
レッスン料金:	6000円前後
レッスン開催場所:	自宅キッチン/レストラン/店舗併設スペース/訪問/出張

フォロワー:243人
クチコミ:31件

Wakana の美味しい教室★お菓子教室、パン教室、紅茶教室（東京都北区）

JR赤羽駅前、お好きな日時とメニューを選べる完全プライベートレッスン、ご希望日の前日予約もOK♪

コースレッスン形式１回完結レッスン形式おためし体験レッスンあり入学随時OK

レッスン内容:	パン/洋菓子/アイシングクッキー…
教室開始年:	2001年
最寄り駅:	JR線(京浜東北線,埼京線,湘南新宿ライン,東京上野ライン)赤羽駅、東京メトロ赤羽岩淵駅（南北線,埼玉高速鉄道）
レッスン人数:	最小1人～最大2人
レッスン料金:	レッスン毎に異なり、初回、12月分、2月分のご予約は事前銀行振込み。材料費、テキスト代、設備費、箱代、プライベート費、…
レッスン開催場所:	自宅キッチン/訪問/出張

フォロワー:490人
クチコミ:20件

Gohan&Co（東京都渋谷区）

おもてなしや毎日のごはんが楽しくなるお料理を作ります

１回完結レッスン形式入学随時OK

レッスン内容:	洋菓子/家庭料理/おもてなし…
教室開始年:	2012年
最寄り駅:	小田急線参宮橋駅
レッスン人数:	最小3人～最大6人
レッスン料金:	4800〜6500円
レッスン開催場所:	自宅キッチン/レンタルキッチンスタジオ/スペース

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5月22日新着教室
全国どこからでも！現役シェフオンライン・マンツーマン料理レッスン

Vege Full Living（神奈川県横浜市中区北仲通）

5月20日新着教室
野菜を知って栄養UP！野菜ソムリエSANA

料理教室　森の台所（滋賀県長浜市西浅井町）

5月11日新着教室
身近に手に入る材料を使用し、自宅でもすぐに作れるメニューを提案しています。　　　　　　　　　　　　　

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