ヘルシー料理の教室
グルテンフリーやローフードなどの注目の食事法が学べます！
穀物特有のタンパク質グルテンを摂らないグルテンフリーや、食材の酵素を摂取するために非加熱で調理するローフード、その他ダイエット法の一つである糖質オフや、今や多くの人が実践しているベジタリアン、ビーガンなどが習える教室は年々増えています。
家庭でも実践しやすいように教えてくれる教室ばかりですので、気軽に参加してくださいね。
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ヘルシー料理の来週以降のレッスン
グルテンフリーで低糖質のスコーンプレート(小麦粉、乳製品、白砂糖不使用)
グルテンフリーで、しかも乳製品、白砂糖不使用とは思えないほどの極上スコーンが作れるレッスンです。 …
- 日時：
- 2025年 6月28日(土)10:00〜13:30
- レッスン内容：
- ヘルシー料理
- 定員：
- 4名
暑い夏は、冷たいそうめんで糖質補給しましょう！副菜のネバネバオクラと納豆の和え物で夏風邪予防します…
- 日時：
- 2025年 7月 2日(水)11:00〜14:00
- レッスン内容：
- ヘルシー料理
- 定員：
- 2名
- 教室名：
- 淺野料理教室（大阪府堺市西区）
暑い夏は、冷たいそうめんで糖質補給しましょう！副菜のネバネバオクラと納豆の和え物で夏風邪予防します…
- 日時：
- 2025年 7月 9日(水)11:00〜14:00
- レッスン内容：
- ヘルシー料理
- 定員：
- 2名
- 教室名：
- 淺野料理教室（大阪府堺市西区）
食事の選び方や調理法を通じて、血糖値の管理を実現する為の知識と実践を提供します。
- 日時：
- 2025年 6月27日(金)11:00〜14:00
- レッスン内容：
- ヘルシー料理
- 定員：
- 2名
- 教室名：
- 淺野料理教室（大阪府堺市西区）
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