最終更新日:2026/5/30

発酵×ローフード教室　Shino（福岡県福岡市博多区）

発酵の魔法で、毎日の食卓を簡単でちゃんと美味しく。発酵ご飯とロースイーツの教室。

この教室のフォロワー：: 7人
過去の予約人数：: 5人

発酵×ローフード教室shino　きてもらいありがとうございます😊当教室では美味しく心身共に健康なメニューを提案しています。

⚪︎自家製発酵調味料を使った身体にも心にも嬉しい料理。
⚪︎食べることで整うことをテーマに、和の発酵調味料を使った多国籍メニュー
⚪︎忙しい人が“頑張らなくても続けられる健康習慣”を提案。

◎日程なども調整しますのでお気軽にお問い合わせください。
レッスン内容
⚪︎発酵調味料を使った料理
⚪︎ギルトフリー　ロースィーツレッスン
⚪︎ハトムギ糠漬けレッスン　
⚪︎麹キムチレッスン

⚪︎資格取得コース。
ローフードマイスター集中講座
2級、準1級、1級取得できます。

おもてなしロースイーツコンブチャ和食

ネット予約可能なレッスン

ローフードマイスター2級　１日集中資格取得講座

発酵×ローフード教室　shinoではローフードマイスター博多駅前認定校です。ローフードとは、食材を48℃以下の熱で調理することで、酵素や栄養素を最大限に生かす食事法です。日本リビングビューティー協会（JLBA）が認定するローフードマイローフードの背景にあるナチュラルハイジーンの考え方や、日々に取り入れやすい基礎理論を学びます。発酵調味料を活用したローフード料理も実習。毎日の食卓がみるみる変わります。は、その知識と技術を体系的に身につけ、人に伝えることができる日本唯一の専門資格です。

■開催日：

7月25日

■定　員：
4名様

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この教室のレッスン

■レッスン内容	家庭料理おもてなし料理ヘルシー料理洋菓子・ケーキ和食・日本料理薬膳料理その他
■教室の特徴	コースレッスン形式 / １回完結レッスン形式 / おためし体験レッスンあり / 資格取得可能レッスンあり / レッスンの振り替え可能出張レッスンあり / プライベートレッスンあり駅近く入会金無料男性OK / 初心者OK / 子供連れママパパOK
■開催時間帯	平日昼 / 平日夜 / 休日昼 / 休日夜
■クラス、コース	発酵調味料で旬野菜を使ったご飯。はとむぎぬか漬け　　無添加麹キムチロースィーツレッスン資格取得コース:ローフードマイスター2級、準1級.1級コンブチャ株分け　コンブチャアレンジ
■レッスン人数	最小1人～最大4人
■レッスン料金	発酵調味料を使ったおつまみご飯　¥8800〜ロースィーツレッスン　　　　　　¥8800〜ローフード協会JLBA認定ローフードマイスター2級資格取得コース　　¥42350 2級から1級集中資格取得コース　　　　　　¥157300
■今後開催予定のレッスン	ローフードマイスター2級　１日集中資格取得講座 [ 7月25日(土)　11:00]