韓国料理の魅力は、なんといっても栄養バランスの良さ。野菜がたくさん摂れるうえ、ピリ辛味は発汗作用があるなど、美肌の要素が満載です。
キムチを作るレッスンや、なかには韓国語も学べるお得なレッスンもあるので、興味のある人は検索を!
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薬膳では春は「肝」を補う海鮮類がお勧めになります。今回は生海老、プゴ(干し鱈)、また季節のお野菜を…
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ダンジャ餅(もち団子3種作り)りんご、ピスタチオ、黒米くるみ、干し柿、ゆずの中3種※季節によって揃う食材で行います
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3月24日新着教室
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