海藻・こんにゃく・春雨料理のレシピ(2ページ目)

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海藻・こんにゃく・春雨料理のレシピ検索結果

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お気に入りレシピ

「レアシュガースウィート使用」 これからの季節におススメ! 彩りのよいさっぱりサラダです。

分量
2人分
調理時間
15分
材料
ひじき(乾)、人参、枝豆(豆)、生姜絞り汁、醤油、レアシュガースウィート、ごま油、塩コショウ、生姜(千切り)

美味しそう:19件  教室名:Mamalade kitchen

お気に入りレシピ

ダイエットの薬膳♪ 台湾出張の後、体重が増えた家屋のためのデトックス系薬膳のひとつ。BMIの標準値70kg程度が目標なのが74.4kgに!しかし、1週間で71.5kgに戻しました。海藻と…

分量
4人分
調理時間
5分
材料
◎もずく、◎絹ごし豆腐、◎拍子木切りの胡瓜、◎くし形切りのトマト、りんご酢、黄パプリカのみじん切り

教室名:オトナ女子の本格薬膳教室「ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校」

お気に入りレシピ

がんを予防する薬膳おせち♪ 初めて香港で入手してみた日干し姫松茸(アガリクス?)と、昆布かつお出汁で、黒木耳や根菜をお煮しめに仕上げました。きのこ類の姫松茸や黒木耳の多糖類で免疫力をアッ…

分量
4人分
調理時間
60分
材料
A:姫松茸、A:水、昆布かつお出汁、B:黒きくらげ、B:水、こんにゃく(下ごしらえ済)、粗糖、日本酒、人参の乱切り(下ごしらえ済)、蓮根の乱切り(下ごしらえ済)、斜め…

美味しそう:1件  教室名:オトナ女子の本格薬膳教室「ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校」

お気に入りレシピ

「タカラ本みりん」で作る≪しょうがみりん≫でかんたんおかずを作りませんか? 夕食の副菜としても!お弁当の一品にも!ラーメンやうどんの具材にも! みりんのやさしい甘味とうまみで、子供もパクパ…

分量
2人分
調理時間
10分
材料
わかめ(戻したもの)、しょうがみりん、しょうゆ、白ごま、太白ごま油(調理用)

美味しそう:1件  教室名:天然酵母パン教室 2525bread

お気に入りレシピ

お魚売り場で見かける刻み昆布。たっぶりと2パック使用して豚バラと一緒に炒めます。

分量
4人分
調理時間
5分
材料
刻み昆布、豚バラ肉スライス、酒、砂糖、醤油

美味しそう:1件  教室名:émouvoir エムヴォワール

お気に入りレシピ

千利休がごまを好んだことから、ごまを使った料理を「利休」とつくことがあります。 このレシピは白ねりごまと卵黄を合わせたたれをこんにゃくに絡めています。

分量
4人分
調理時間
10分
材料
こんにゃく、A 白ねりごま、A 卵黄、A 酒、A しょうゆ、A みりん、白いりごま

教室名:On the ball(旧erikocookingsalon

お気に入りレシピ

乾物のガゴメ昆布と 季節の野菜とあえる

分量
4人分
調理時間
15分
材料
ガゴメ昆布、オクラ、梅干し、しょうゆ、ミリン

美味しそう:3件  教室名:養生料理教室 赤目キッチン 

お気に入りレシピ

夏のひんやり健康スープです!トロトロ食材を使った身体にやさしいスープ! そのままスプーンでいただいても良し! 冷たいそーめんにかけても良し! これからの時期に是非どうぞ(^^)V

分量
5人分
調理時間
15分(冷蔵庫で1時間)
材料
チアシード、水、わかめ(塩蔵を水戻し)、めかぶ、きゅうり、白だし、水、しょう油、みりん、ごま油、リンゴ酢、長芋(5mmのさいの目)、オクラ(茹でて輪切り)、なめこ(茹…

美味しそう:1件  教室名:Baking Kitchen COR2

お気に入りレシピ

「ダルーラ・スパイシーオニオン」がヘルシーなボリュームアップした朝食に変身!スパゲティの変りにしらたきなら、カロリーも気にならず腹持ちもよく、ソースも残らず飲めます。また、パルメザンチーズ…

分量
2人分
調理時間
6分
材料
しらたき(あくぬき不要)   、豚挽き肉           、ダルーラ(スパイスオニオン) 、水              、胡椒           、塩    …

美味しそう:2件  教室名:Salon-de-Mahya 

お気に入りレシピ

お通じを促す薬膳♪ 腸管から解毒する「こんにゃく」と「里芋」をたっぷり使って、身体に必要な気(エネルギー)は鶏肉からしっかり頂く和食薬膳です。カラダの中をお掃除しながら、キレイと健康に必…

分量
4人分
調理時間
60分(下ごしらえの時間を除く)
材料
あく抜きしたちぎりこんにゃく、余計な脂肪を除いた鶏もも肉、生姜薄切り、乱切りした人参、粗糖、日本酒、みりん、水、剥いて茹でこぼした里芋、乱切りしたたけのこの水煮、下処…

美味しそう:15件  教室名:オトナ女子の本格薬膳教室「ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校」

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