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ひよこ豆のレシピ

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ひよこ豆のレシピ一覧

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お気に入りレシピ

ひよこ豆とアボカドのディップをチコリに乗せてもOK。 ホームパーティー向けの前菜です

分量
10枚くらい
調理時間
5分
材料
ひよこ豆(ドライ缶)、アボカド、レモン汁、塩、こしょう、オリーブ油、バケット(スライス)、飾り

美味しそう:1件  公開日:11月16日 教室名:Omoiyari-kitchen

お気に入りレシピ

イスラエルや中近東で主に食べられてます。乾燥ガルバンゾー(ひよこ豆)を水で戻し、すりつぶしてスパイスと混ぜ、ボール状にして揚げたもの。「タヒーナソース」というヨーグルトのソースでいただきま…

分量
4~6人分
調理時間
60分(豆を戻す時間を除く)
材料
乾燥ガルバンゾー(ひよこ豆) 、A たまねぎのみじん切り、A にんにくのみじん切り 、A パセリのみじん切り 、A クミンパウダー 、A カイエンヌパウダー 、A 薄…

美味しそう:4件  公開日:9月2日 教室名:お料理とワイン、チーズの教室 LA CUCINA VERDE

お気に入りレシピ

世界中のベジタリアンに愛されている「ファラフェル」をアレンジしました。作りやすく親しみやすいコロッケです。

分量
12個分
調理時間
40分(豆を茹でる時間を除く)
材料
ゆでたひよこ豆、A玉ねぎのみじん切り、A塩、Aクミン、Aコリアンダー(あれば)、小麦粉、とき卵、パン粉、揚げ油

美味しそう:6件  公開日:9月22日 教室名:料理教室 pytt i panna (ピッティパンナ)

お気に入りレシピ

暑い夏にぴったりのレシピ、体調によってちょっぴり塩味をきかせたり、ちょっぴりピリ辛にしたり、ちょっぴり酸味をアップしたりして味の調整がきくサラダです。

分量
4人分
調理時間
10分
材料
ひよこ豆缶、きゅうり、トマト、茹で卵、玉ねぎ、サラダ油、レモン汁、レッドペッパー、胡椒、クミンシード、砂糖、塩

美味しそう:11件  公開日:7月13日 教室名:手ごねパンと料理 FOODISH

お気に入りレシピ

パンに塗っても、パスタに絡めても美味しい一品です♪

分量
5人分
調理時間
1時間
材料
ひよこ豆、水、白味噌、醤油、オリーブオイル、レモン汁、豆乳、塩

美味しそう:25件  公開日:5月3日 教室名:ヘルシー☆クッキングクラス「HIRO'sキッチン」

お気に入りレシピ

SATC2の劇中にも出たきた、ホンモスは、女性ホルモンに良いと、今女性に人気なペーストです。 缶詰のひよこ豆を使えば、簡単に作れます。

分量
4人分
調理時間
5分
材料
ひよこ豆の缶詰、ゴマペースト、コリアンダー、ガーリックP、ヨーグルト、塩、胡椒、オリーブオイル

美味しそう:12件  公開日:5月27日 教室名:家庭で楽しむモダンなモロッコ料理教室

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