鶏肉のレシピ
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鶏肉のレシピ一覧
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子どもが大好きなチキンナゲット。 豆腐を入れてヘルシーに仕上げました。 そのままでも、簡単ソースをつけても美味しく召し上がれます。
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- 鶏ひき肉、豆腐、ガーリック、ナツメグ、コリアンダー、塩、青海苔、酒、みりん、薄力粉、マヨネーズ、トマトケチャップ
包丁は使いません！ ホットジンジャーの味、食感を生かしてふわっとヘルシーに美味しく仕上げています。
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 8分
- 材料
- ダルーラホットジンジャー、鶏むね肉ミンチ、パン粉、サラダ油、ケチャップ、マスタード
揚げたそうめんのパリパリ感や見た目が毬栗を想像させる季節の一品です。 かぼちゃの種を入れることで中身と衣の食感とのバランスをとっています
- 分量
- ８個
- 調理時間
- ４５分（さつまいもを蒸す時間を除く）
- 材料
- さつまいも（蒸して皮をむいてつぶす）、鶏そぼろ、かぼちゃの種、そうめん（適当な大きさに折る）、小麦粉（同量の水で溶く）、揚げ油
しゃきしゃきのレンコンをたっぷり入れた鶏つくねです。照り焼きにしましたが、大根おろしでさっぱりといただきます。
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- 鶏ひき肉、れんこん、しいたけ、長ネギ、○片栗粉、○卵、○しょうが汁、○塩・こしょう、●しょうゆ、●酒、●みりん、●砂糖、大根おろし、細ねぎ小口切り、なす、サラダ油
煮込んだりんごがほどよい酸味の爽やかクリームソースに。 合わせるワインは白ワイン♫ リースリングやシャルドネがぴったりです。
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 25分
- 材料
- 豚ひき肉（赤身）、鶏モモひき肉、塩、玉ねぎ、パン粉、牛乳、溶き卵、揚げ油、りんご（紅玉がベスト）、マッシュルーム、しめじ、またはエリンギ、白ワイン、水、鶏がらスープの…
すりおろしたれんこんとあらみじん切りにしたれんこんを合わせた鶏つくね。 おつまみにもお弁当にも、食感が楽しい一品です。
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- 鶏モモひき肉、鶏むねひき肉、れんこん、ネギの白いところ、しょうが、塩、片栗粉、酒、☆酒、☆みりん、☆しょうゆ、ごま油、いんげん
山忠食品さんの『鰹だしつゆもずく』を使った簡単ふっくらヘルシーつくねです。 メインにも・お弁当にもピッタリ！
- 分量
- 2
- 調理時間
- 30
- 材料
- 鶏挽肉、豆腐（水切り）、卵、人参、れんこん、山忠食品「鰹だしつゆもずく」（水切り）、生姜の絞り汁、別添だしつゆ、酒、塩、片栗粉、○醤油、○砂糖、○鰹だしつゆもずく別添…
甘辛ダレが食欲をそそりますね( ^)o(^ )難しそ～に感じるかもしれませんが、材料さえ切ってしまえば5分で出来るスピードメニュー★
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- 30分
- 材料
- サラダ油、ニンニク※みじん切り、唐辛子※みじん切り、鶏モモひき肉、緑・赤ピーマン※角切り、鶏ガラスープ、ナンプラー、オイスターソース、砂糖、卵※揚げておく、バジル、ご飯
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