その他(豆)のレシピ、作り方

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お気に入りレシピ

簡単美味しい豆料理!トルティーヤチップを添えて。

分量
2から3人分
調理時間
30分
材料
ポークチリコンカン、豚ひき肉、玉ねぎ、トマト、金時豆、にんにく、オリーブオイル、チリパウダー、酵母液種、トマトジュース、豆の煮汁(又は水)、ケチャップ・ソース、塩・コ…

教室名:パン教室hoo

お気に入りレシピ

枝豆農家さん直伝! とっても美味しい枝豆の茹で方です。蒸し茹でにすることで枝豆が本当に美味しく仕上がります! https://youtu.be/vcOG3PkjKJE

分量
作りやすい分量
調理時間
15分
材料
枝豆(枝ごと)、塩

美味しそう:1件  教室名:ゆるベジらく膳料理教室 野菜で元気と綺麗になる!「ベジ楽」

お気に入りレシピ

枝豆は塩茹でするより焼いた方が簡単で美味しいですよ~♪塩をまぶして焼くだけなので失敗もなく、洗い物も少ない上に、焼くことで適度に水分が抜けて味が濃厚に!ただ、ビールが止まらないのが難点♪

分量
枝豆1束
調理時間
20分
材料
枝豆、塩

美味しそう:2件  教室名:和食教室NOJI

お気に入りレシピ

そら豆をそのままオーブンで焼き、愛らしいピンクのソースを添えるとてもシンプルでおいしい前菜です。

分量
4人分
調理時間
30分
材料
そら豆、※)梅酢、※)甘酒、サリエット

教室名:パリ15区簡単ヘルシーフレンチ家庭料理教室 表参道・青山校

お気に入りレシピ

市販の煮豆(無添加のタイプ)を利用して作るヘルシーなお豆の常備料理です。

分量
4人分
調理時間
10分
材料
煮豆、A) 酢、A) サリエット、B) オリーブ油、B) 塩

教室名:パリ15区簡単ヘルシーフレンチ家庭料理教室 表参道・青山校

お気に入りレシピ

蒸しただけの野菜

分量
4人分
調理時間
5分
材料
スナップエンドウ豆

教室名:養生料理教室 赤目キッチン 

お気に入りレシピ

豆のおいしさが味わえる一品です

分量
4人分
調理時間
20分
材料
エンドウ豆、玉ねぎ、バター、水、コンソメ、牛乳又は豆乳、塩 コショウ

教室名:養生料理教室 赤目キッチン 

お気に入りレシピ

血を生みだす薬膳ドレッシング♪ 間接的に血を生みだすピーナッツと豆乳を合わせて、ふんわり滑らかな味わいのドレッシングに仕上げました。ピーナッツにはビタミンEが豊富なので、血液をサラサラや…

分量
4人分
調理時間
10分
材料
純正ピーナッツバター、湯、日本酒、粗糖、豆乳

美味しそう:2件  教室名:薬膳を本格的に学ぶ「ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロン」

お気に入りレシピ

お弁当のおかずにもお勧め! とっても簡単に作れて、旬の食材がお手軽に頂けます。

分量
2人分
調理時間
10分
材料
スナップえんどう、・塩、酒、醤油、かつお削り節、油

美味しそう:4件 感想:1件  教室名:ヘルス&ヘルシークッキング ~ハートフル~

お気に入りレシピ

おからを使ってボリュームを出しました! 食物繊維たっぷりのヘルシーキッシュです。

分量
4人分
調理時間
40分
材料
おから、ソーセージ、ほうれん草、しめじ、卵、生クリーム、豆乳、ピザ用チーズ、コンソメ、塩こしょう、オリーブオイル、パセリ

美味しそう:1件  教室名:パンとお菓子の教室LIS

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2020年1月7日

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