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野菜・きのこ・豆のおかずのレシピ検索結果
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クラッカーにスパイスを効かせたクリームチーズと型抜きした真っ赤なビーツを重ねたクリスマスカナッペ。
ワインと一緒にクリスマスにオススメの一品です。
- 分量
- 4個分
- 調理時間
- 15分(ビーツの茹で時間除く)
- 材料
- クラッカー、クリームチーズ、塩・胡椒、クミンパウダー、ビーツ(茹で)、ディル、レモンスライス
市販の煮豆(無添加のタイプ)を利用して作るヘルシーなお豆の常備料理です。
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- 煮豆、A) 酢、A) サリエット、B) オリーブ油、B) 塩
カルパッチョにオレンジを使った料理です^^
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 30分
- 材料
- 生ハム、玉ねぎ、オレンジ、プチトマト、A酢、Aオレンジジュース、A塩、Aオリーブオイル、Aエルブドプロヴァンス
なめ茸とエノキをみじん切りしベーコンと炒めるだけです。パスタソースにオムレツの具にそのままご飯にかけて召し上がれ!なめこは必ず洗ってからご使用ください!生では食べないでください。
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- なめこ、エノキ、ベーコン、塩、オリーブ油、うす口醤油
餃子の皮を大根・大葉で作り 種にアーモンドを入れた食感の良い
あっさり餃子です。
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 30分
- 材料
- 薄く切り大根、豚挽肉 、ニラ、アーモンド、大葉、塩胡椒、オイスターソース、ごま油
1品足りない時にサッと作れるお手軽常備菜
お弁当にもおすすめです
- 分量
- 作りやすい量
- 調理時間
- 10分
- 材料
- 豆苗、カニカマ、醤油、砂糖、酢、ごま油、ラー油、白ごま
血行を促す薬膳♪
薬膳講師が自分自身のために作った本格家庭薬膳です。紅花は血行促進に役立つ薬膳素材ですが、子宮を収縮するので妊婦さんや月経過多には禁忌です。紅花が禁忌だったり手元にない場…
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- 紅花、ピーマン 千切り、◎豚こま肉、◎紹興酒、生姜千切り、オリーブオイル、玉葱 千切り、岩塩
血行を促す薬膳♪
おうちにおばあちゃんが何十年も前に漬けたビンテージモノの枸杞酒があるのでどうしよう・・・という生徒さんのためにご紹介した和風薬膳の一品。血行促進に役立つ秋刀魚(さんま)…
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- 秋刀魚、えのき茸、枸杞酒と漬け込んだ枸杞の実、水、生姜スライス、醤油
長ネギの美味しい食べ方レシピです♪
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 30分
- 材料
- 長ネギ、ヒラタケ、サラダ油、Aゆず胡椒、A酢、しょうゆ、A砂糖、Aごま油、あおさ
電子レンジで簡単に作れるデリ風サラダです。
甘くてホクホクした食感なので副菜やデザートにもオススメ!
息子達の大好きな我が家のヘビロテメニューです♥️
- 分量
- 作りやすい分量
- 調理時間
- 15分以内
- 材料
- かぼちゃ、さつまいも、クリームチーズ、はちみつ
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