みょうがが主役のサラダです。ささっと作れて、常備菜として食べるもおすすめ。 薬膳ではみょうがは、血行促進などの効能が期待されていて、婦人科系のトラブル予防にも使われる食材です。 おいしく食…
今が旬の水なすの瑞々しさを楽しむサラダ。 もちろん生でどうぞ。 柑橘入りのさわやかなだしが染みた豚肉と一緒に口に運べば、さらにおいしい!
煮ても焼いても揚げても漬けても応用力があるナスを田楽にしました^^
暑い時期に「火を使いたくない」と思うことはありませんか。 そんな時のおすすめは「柴漬け」。 夏野菜と香味野菜をたっぷり使った常備菜のような漬物です。 伝統的には、赤ジソを使って発酵させ…
甘さと香りを引き出すためにパプリカを焼き皮をむきました。
万願寺唐辛子でも作れますよ。ご飯のお供にぴったりの簡単な常備菜です。
ズッキーニ、ヤングコーン、ミョウガ、パプリカ、オクラなど夏やさいで塩・コショウ・ハーブで調味したマリネです。
前菜に喜ばれるサラダです^^
2024年11月21日 【クスパ 運営会社変更のお知らせ】
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