野菜・きのこ・豆のおかずのレシピ（23ページ目）

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野菜・きのこ・豆のおかずのレシピ検索結果

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水菜と油揚げの煮浸し

水菜の煮物は昆布出汁なのであっさり美味しいです

分量: ２人分
調理時間: ２０分

材料: 水菜、油揚げ、昆布、みりん、砂糖、薄口しょう油、水

美味しそう:3件　公開日:2020年11月23日教室名:お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）

グラスサラダ

いつものサラダをグラスに入れて逆さまにして楽しみます夏野菜のサラダでデトックス

分量: 1人分
調理時間: １５分

材料: 茹でオクラみじん切り、ミニトマト、紫キャベツ千切り、サラダ菜、塩

美味しそう:1件　公開日:2020年11月17日教室名:お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）

ほうれん草のお浸し

ほうれん草もこれから美味しくなります。おひたしにしてここから様々な料理に発展させていきましょう。

分量: ４人分
調理時間: ３０分

材料: ほうれん草、八方地、出汁、薄口醤油、みりん

公開日:2020年11月1日教室名:京しずく

ふろふき大根

寒くなるこれからの季節にぴったり！圧力鍋で簡単時短に仕上げます♪

分量: 4人分
調理時間: 35分

材料: 大根、昆布、A：出し汁、A：塩、薄口醤油、みりん、B：味噌、B：酒、B：みりん、B：砂糖、B：醤油、柚子の皮（冬の時期などあれば）

公開日:2020年10月31日教室名:単発・個人・子連ＯＫ！　小平市の家庭料理教室【なつやすみ】

胡麻ドレッシングと大根サラダ

手作りドレッシングに旬の野菜を食べましょう

分量: 二人分
調理時間: １５分

材料: 大根、人参、ネギ、A酢、A醤油、A砂糖、Aごま油、A胡麻、A塩

美味しそう:1件　公開日:2020年10月23日教室名:お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）

ブレス風サラダとヴィネグレッドソース

鶏むね肉を使ったブレス風サラダとフレンチドレッシングです。

分量: ２人分
調理時間: ２０分

材料: 鶏むね肉、レタスとベビーリーフ、温泉玉子、フライドオニオン、塩・コショウ、エルブドプロヴァンス、オリーブ油、Ａニンニクすりおろし、Ａ玉ねぎすりおろし、Ａマスタード、Ａ…

公開日:2020年10月19日教室名:やさい＆わいん　MonFrereの料理教室

里芋ご飯

”ちりめんじゃこ”を入れると程よい塩気と旨味がご飯に加わり、ホクホクの里芋とも相性が良いです♪炊飯器でも炊けます♪

分量: ２合分
調理時間: ４０分

材料: 米、もち米、里芋（正味）、ちりめんじゃこ、（A）だし汁、（A）しょう油、（A）みりん、塩

公開日:2020年10月10日教室名:小さなキッチン

レンチンで！南京のスパイス炒め風

レンジでチンするだけで美味しい南京のアチャールが出来ちゃいますヨ！余ったカボチャで副菜にお弁当にどうぞ！

分量: ２人分
調理時間: １０分

材料: 南京、塩、油、フェヌグリークシード、ニンニクすり下ろし

美味しそう:2件　感想:2件　公開日:2020年10月6日教室名:お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）

にんじんとパプリカのグラッセ

秋らしい色合いを意識したほっとする甘みのグラッセです。お野菜の一品料理としても、付け合わせとしても活躍してくれる一皿です。

分量: ４人分
調理時間: ３０分

材料: にんじん、パプリカ（赤）、グラニュー糖、コリアンダー（粒）、オリーブ油、塩、こしょう

美味しそう:5件　公開日:2020年10月1日教室名:サロンピルゥファス

干し椎茸の甘煮

甘くて美味しい昔ながらの椎茸の甘煮です　鶏飯やちらし寿司おせち料理にどうぞ　甘くて美味しくてごめんなさい

分量: 一袋（３０ｇ）
調理時間: ４０分

材料: 干し椎茸、砂糖、醤油

美味しそう:5件　公開日:2020年9月29日教室名:お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）