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和菓子のレシピ検索結果
糖質はできる限り控えておりますので是非作って欲しいです。柏餅の歴史は江戸時代からで主に関東の武士の家で好まれたそうです。柏の葉は新芽が出ないと葉が落ちないので縁起が良く殺菌作用があり食べや…
- 分量
- ６個分
- 調理時間
- ２５分
- 材料
- 白玉団子粉、砂糖、粒餡（１個１５ｇ）、柏の葉、水
糖質ぐーっと控えめでフルーティーで美味しい！苺を楽しむ苺大福をフライパン１つで作れます
- 分量
- １０個分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- 白玉粉、水、砂糖、苺、白あん@１５ｇ、こしあん@１５ｇ、片栗粉、手水として砂糖、手水として水
練りきりの飾りに小さくて可愛い砂糖菓子をの飾りを付けましょう！一般的な琥珀糖よりお砂糖控えめなレシピにしています。
- 分量
- ２０個分
- 調理時間
- ２０分（固める時間は除く）
- 材料
- 白砂糖もしくはグラニュー糖、粉寒天、水、食紅
デーツあんを使ったマクロビ柏餅の作り方です♪ （デーツあんのレシピも載せてますので、デーツあんの作り方はそちらをご覧ください）
- 分量
- 15個分
- 調理時間
- 1時間（デーツあん除く）
- 材料
- 上新粉、熱湯、片栗粉、デーツあん
砂糖を使わないマクロビデーツあんの作り方です。 おはぎや柏餅、あんパンなど色々なものに使えるので、覚えておくととても便利です♪
- 分量
- 約400g
- 調理時間
- 1時間30分
- 材料
- あずき、水、デーツ、米飴、しょうゆ
小豆よりお砂糖の方が多い市販のあん。 身体にいい小豆がもったいないことに…。 血糖値の急上昇、身体の冷え、ガンのエサにつながるお砂糖を極力へらして炊きました。 ※ドライフルーツも高糖質です…
- 分量
- 作りやすい分量
- 調理時間
- 30分(圧が下がる時間を除く)
- 材料
- 小豆、お水(下茹で用)、お水、有機レーズン、甜菜糖
糖質カットのため限界まで少ない小麦粉で作っています。 バニラの香りのしっとりやさしい蒸しパンです
- 分量
- 1個分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- 生おから、卵、薄力粉、牛乳、はちみつ、プレーンヨーグルト、ベーキングパウダー、バニラエッセンス、レーズン
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