春の声が聞こえてくる菜の花をマリネにしてみました^^
【1】
菜の花は沸騰した湯で、サッと茹でてザルに上げておく。冷ましたら半分に切る。
【2】
黄色パプリカは縦に切る。
【3】
保存容器に1と2を入れ、Aを加えマリネする。冷蔵庫に少し入れる。
【4】
器に盛り付け、白いりごまふって完成です。
菜の花は茹ですぎないように予熱で柔らかくしてください。
Yukari Ishida:やさい&わいん MonFrereの料理教室(北海道 札幌市中央区 北二条)
野菜ソムリエプロ・日本野菜ソムリエ協会認定料理教室(全て読む)
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