大根とひじきの梅肉和えのレシピ、作り方（石田　ゆかり）

【1】

ひじきは戻しておく。ニンジンは千切りにし沸騰した湯で一緒に１分茹でておき、ザルに上げておく。

【2】

大根は千切りにして水にさらし水気をきっておく。

【3】

ボウルに①・②・ツナ缶を汁ごと入れ、Ａを加えたら、和える。

【4】

器に盛り付け、白いりごまをふりかけて、完成です。