レシピ検索
検索条件
海藻・こんにゃく・春雨料理のレシピ検索結果
簡単な家族ごはんのご紹介。 給食は大量調理のため、簡単かつ栄養も考えられたヘルシー時短レシピ。栄養士時代の献立を家庭用にアレンジしています。 今回はきゅうりの大量消費に良いメニュー。 昆布…
- 分量
- 3人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- きゅうり、塩昆布
【山忠食品×クスパ】レシピコンテスト☆鰹だしつゆもずくを使った簡単レシピ 温泉卵のねっとり感ともずくのぬるっと感が風味豊かな鰹だしでみごとにマリア～ジュ 超～簡単レシピです
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 1分
- 材料
- 山忠食品鰹だしもずく、温泉卵、おくら薄切りｏｒ小口ねぎ
もずくとキムチを入れたおやき生地をこんがり両面焼いて 熱々のおやきに柚子をぎゅっと絞っていただきます。
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- 鰹だしつゆもずくと別添だしつゆ、キムチ、茹でたもやし、薄力粉、とき卵、ごま油、きざみネギ、しらがネギ、ゆず
山忠食品「鰹だしつゆもずく」を使った簡単でヘルシーな白和えです。 お豆腐は木綿でも絹ごしでも、お好みで。 白すりごまと添付のつゆで味付けも手間いらずです。 ミネラル・食物繊維・たんぱく質と…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- １５分
- 材料
- 山忠鰹だしつゆもずく、豆腐、白すりごま
「ダルーラ・スパイシーオニオン」がヘルシーなボリュームアップした朝食に変身！スパゲティの変りにしらたきなら、カロリーも気にならず腹持ちもよく、ソースも残らず飲めます。また、パルメザンチーズ…
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 6分
- 材料
- しらたき（あくぬき不要） 、豚挽き肉 、ダルーラ（スパイスオニオン） 、水 、胡椒 、塩 …
山忠食品さんの『鰹だしつゆもずく』を使用した、 いつもより栄養価UPの揚げだし豆腐です。
- 分量
- 2人分
- 調理時間
- 25分
- 材料
- お豆腐、強力粉(薄力粉)、揚げ油、『鰹だしつゆもずく』、大根、おにぎり海苔(刻みのり)
がんを予防する薬膳おせち♪ 初めて香港で入手してみた日干し姫松茸（アガリクス？）と、昆布かつお出汁で、黒木耳や根菜をお煮しめに仕上げました。きのこ類の姫松茸や黒木耳の多糖類で免疫力をアッ…
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- ６０分
- 材料
- A:姫松茸、A:水、昆布かつお出汁、B:黒きくらげ、B:水、こんにゃく（下ごしらえ済）、粗糖、日本酒、人参の乱切り（下ごしらえ済）、蓮根の乱切り（下ごしらえ済）、斜め…
酢を控えたまろやかな加減酢でサラダ感覚で食べて頂くもずく酢です。ポイントは甘夏。彩り良く盛りつけると見た目にも食をそそります。
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- １５分
- 材料
- 生もずく、トマト、きゅうり、山芋、甘夏、出汁、米酢、砂糖、薄口醤油、生姜汁、ごま
夏のひんやり健康スープです！トロトロ食材を使った身体にやさしいスープ！ そのままスプーンでいただいても良し！ 冷たいそーめんにかけても良し！ これからの時期に是非どうぞ（＾＾）Ｖ
- 分量
- ５人分
- 調理時間
- １５分（冷蔵庫で１時間）
- 材料
- チアシード、水、わかめ（塩蔵を水戻し）、めかぶ、きゅうり、白だし、水、しょう油、みりん、ごま油、リンゴ酢、長芋（５ｍｍのさいの目）、オクラ（茹でて輪切り）、なめこ（茹…
スタッフ募集
Copyright (C) 2004-2024 SARAH Inc. All rights reserved.