旬の果物とお砂糖を混ぜるだけでおいしいフルーツのシロップになります。紅茶・お水・炭酸・ワインなど…お好みの味に仕上げて下さい。残りのフルーツはヨーグルトに混ぜて食べるとおいしいです。
【アルチェネロ「有機ホワイトバルサミコ ビネガー」使用】 さっぱりとしたアルチェネロ「有機ホワイトバルサミコ ビネガー」と、話題のスーパーフード、チアシードを使ったヘルシーなビネガードリ…
暑い日に見た目も涼しくなりそうな、冷たいドリンク。 お好みのフルーツをたっぷり入れたアイスティーをサイダーで割るだけです。
赤紫蘇には食欲増進・胃腸の調子を整える作用があり、夏バテ予防にぴったり!その他、アレルギー症状の改善。糖や脂肪の消化・吸収を抑えるなど嬉しい事がいっぱいです!
完熟プラム、さくらんぼ、ルビーグレープフルーツを使った、赤のフルーツのビネガーウォーター フルーツの甘味で酸味もまろやか。暑い夏にゴクゴク飲める、美容にも夏バテ防止にもぴったりなドリンクで…
6/25 レッスンのウェルカムドリンク♪ パクチーとパイナップルの爽やかなビネガーウォーターにしました。
キウイは皮ごと、小松菜は根っこごと使うことで栄養素が丸ごと摂れます。 どちらもしっかり洗って下さいね。
新生姜が出回る夏にぜひ。 水を加えないレシピなので、炭酸水に加えてジンジャーエールにしても薄くなりません。 温かいミルクティーに加えると、簡単チャイ風ティーになりますよ。
たっぷりのビタミンCが含まれていて、 美肌効果のある苺やパイナップルやレモンにサルバチアを入れて☺︎ ほんのり甘い苺やパイナップルの甘みとレモンの酸味をバランスよく♡ アンチエイジングや…