その他(シチュー・スープ・汁物)のレシピ、作り方

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お気に入りレシピ

マリネや和え物、酢の物、ちらし寿司、簡単に作れます

分量
300cc
調理時間
5分
材料
酢、砂糖、塩、昆布

公開日:9月17日 教室名:SAITO パン・ケーキ料理教室

お気に入りレシピ

潤しながらむくみを除く夏の季節薬膳♪ メロンや豆乳は水毒をカラダから追い出して必要な潤いを補充する薬膳素材。水分を摂り過ぎてむくみやすい夏場に重宝しますよ。一工夫でサマーパーティーにもぴ…

分量
4人分
調理時間
20分
材料
メロン、豆乳、ペパーミント

美味しそう:1件  公開日:8月17日 教室名:ナチュラル薬膳生活カレッジ 柏本校サロン

お気に入りレシピ

夏のひんやり健康スープです!トロトロ食材を使った身体にやさしいスープ! そのままスプーンでいただいても良し! 冷たいそーめんにかけても良し! これからの時期に是非どうぞ(^^)V

分量
5人分
調理時間
15分(冷蔵庫で1時間)
材料
チアシード、水、わかめ(塩蔵を水戻し)、めかぶ、きゅうり、白だし、水、しょう油、みりん、ごま油、リンゴ酢、長芋(5mmのさいの目)、オクラ(茹でて輪切り)、なめこ(茹…

美味しそう:1件  公開日:6月10日 教室名:Baking Kitchen COR2

お気に入りレシピ

若さをたくわえる冬の季節薬膳♪ 蓮の実は若々しさの鍵となる「腎」をサポートするので、アンチエイジングにお勧めの薬膳素材です。寒さで若々しさのモトが漏れ出るのを防ぐ働きがあるので冬の食養生…

分量
4人分
調理時間
2時間(浸水時間を除く)
材料
◎蓮の実、◎熱湯、小豆、水、粗糖(100gX3)、挿し水、焼餅・枸杞の実・柚子皮

美味しそう:1件  公開日:1月9日 教室名:ナチュラル薬膳生活カレッジ 柏本校サロン

お気に入りレシピ

耐熱容器にダルーダを入れて、バゲット、ピザ用チーズを載せてオーブンで焼くだけ。 熱々のダルーダにスープを吸ったバゲット、熱々チーズが寒い冬にうれしいお料理です。

分量
2人分
調理時間
10分
材料
ダルーダスパイシーカリー、バゲット1センチ厚さのもの、ピザ用チーズ

美味しそう:3件  公開日:1月5日 教室名:簡単おもてなし料理教室Marble-Cooking

お気に入りレシピ

ロート製薬「ダルーラ」はオーガニックのひよこ豆とレンズ豆を使用、鉄分、葉酸、食物繊維が含まれたスープです。冷凍パイシートを使い手軽で簡単なホットパイスープを作ります。オーブンに入れたらホッ…

分量
2人分
調理時間
10分
材料
ダルーラ・スパイシーオニオン、冷凍パイシート、ピーマン、ミニトマト、しめじ、全卵(卵液)、<盛り付け>、ロングウインナー、ミニトマト、ベビーリーフ

美味しそう:17件  公開日:1月1日 教室名:池袋の小さなお菓子・パン教室 T-Labo

お気に入りレシピ

豆乳のスープにゆず風味の豆腐とオクラを浮かべた簡単・ヘルシーでやさしい味のスープです。

分量
4人分
調理時間
15分
材料
ゆず風味絹ごし豆腐、無調整豆乳、鶏がらスープの素、オクラ

公開日:9月11日 教室名:パンとお菓子の教室LIS

お気に入りレシピ

あっという間にできちゃう、暑い夏にオススメの南フランスのスープです。 乾きを潤してくれる上、βカロチンもたっぷり補給でき美容にも◎の一品! 内蔵を冷やさないよう、乾姜(蒸してから乾燥させた…

分量
4人分
調理時間
10分
材料
すいか、きゅうり、(※)乾姜、(※)塩、黒こしょう、ハーブ

公開日:9月9日 教室名:パリ15区簡単ヘルシーフレンチ家庭料理&菓子教室表参道青山校

お気に入りレシピ

牛肉とたっぷりの野菜をトマトベースのスープで煮込んだビーフストロガノフ。 爽やかな酸味とコクが、果実味たっぷりの赤ワインにぴったりです。 【サッポロビール×クスパ】ラ・キュベ・ミティーク…

分量
4人分
調理時間
30分
材料
牛薄切り肉、塩、胡椒、パプリカパウダー、玉ねぎ、バター(有塩でも無塩でも可)、エリンギ、赤ワイン、パプリカ(赤、黄)、アスパラガス、塩、A)ホールトマト缶、A)水、A…

美味しそう:4件  公開日:2月27日 教室名:さくらキッチン

お気に入りレシピ

野菜と水だけで作る野菜スープです。 風邪気味の時、砂糖のとりすぎ、動物性食品のとりすぎ、体調不良、アレルギーの方、肌荒れの方などにおすすめです。

分量
5~6人分
調理時間
40分
材料
玉ねぎ、キャベツ、かぼちゃ、人参、水

美味しそう:1件  公開日:2月18日 教室名:料理教室ikkuikko

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