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パリッと焼き上げた鶏にネギ塩たれをかけて。ビールにもご飯にも合う人気のおかず。お弁当にも。
【1】
ボウルにAを混ぜる。10分ほど置いてなじませる。(ネギの辛みやにおいが気になる人は電子レンジ600wで40秒かける)
【2】
鶏肉は厚い部分を開き、塩こしょう、にんにくすりおろしを手でもみ込む。焼く直前に片栗粉をまぶす。
【3】
フライパンに油を入れて熱し、鶏肉の皮側を下にして入れる。アルミ箔をかぶせ、鍋などの重しをして焼く。(余分な脂が抜け、皮がパリッとする)
【4】
肉の側面の下半分ほどまで色が変わり、皮がこんがりとしたら裏返し火を通す。(裏は重しは不要)
【5】
鶏を切って器に盛り付け、ネギ塩たれをかける。
【6】
<とんとろバージョン>フライパンを熱してとんとろを焼く。
【7】
器に盛り付け、とんとろを盛り付け、ネギ塩だれをかける。パプリカパウダーをかける。
* もやしをゆでて、だし醤油をからませたものやサニーレタスを添える。 * ネギ塩たれは、砂肝や牛タンのソテー、帆立ソテー、アボカド、トントロ、豆腐、ピータンにも合います。
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