豆のレシピ（7ページ目）

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豆のレシピ検索結果

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ポークチリコンカン&トルティーヤチップ

簡単美味しい豆料理！トルティーヤチップを添えて。

分量: 2から3人分
調理時間: 30分

材料: ポークチリコンカン、豚ひき肉、玉ねぎ、トマト、金時豆、にんにく、オリーブオイル、チリパウダー、酵母液種、トマトジュース、豆の煮汁(又は水)、ケチャップ・ソース、塩・コ…

教室名:パン教室hoo

アンチョビと空豆

今が旬の空豆の、とても簡単なおつまみです。ゆでて食べることが多い空豆ですが、たまには違う食べ方はいかがですか？しかも簡単にできるので、オススメの一品です！

分量: ４人分
調理時間: 15分

材料: 空豆、マヨネーズ、アンチョビペースト

教室名:COMODO

お正月のおもてなしレッスンより②黒豆

おせちの定番第二弾、黒豆です。今回は炊飯器で作ってみましょう。

分量: 4人分
調理時間: 30分

材料: 黒豆(新豆) 、砂糖、しょう油、塩、水

教室名:九州やさい日和　（野菜と料理の研究家　永利裕子）

黒豆クリームチーズ

お正月の黒豆をリメイクしてオードブルにしました（＾＾）クリームチーズと黒豆、合いますよ。

分量: 2人分
調理時間: 20分

材料: 黒豆煮、生ハム、クリームチーズ、絹ごし豆腐、ブロッコリー

教室名:パン・パスタ　手作り教室【どりいむ】

そら豆ロティエーグル・ドゥースロゼソース

そら豆をそのままオーブンで焼き、愛らしいピンクのソースを添えるとてもシンプルでおいしい前菜です。

分量: ４人分
調理時間: 30分

材料: そら豆、※）梅酢、※）甘酒、サリエット

教室名:パリ15区ヘルシーフレンチ教室

ダルカレー（豆かれー）

豆を茹でるのに時間はかかりますがやわらかくしている間に他をしていると早く終わって良いです。沢山出来るので作り置きも安心。

分量: 5〜6人分
調理時間: 45分

材料: 玉ねぎ(みじん切り)、植物油、ニンニク(みじん切り)、クミンシード、ケチャップ、コリアンダーパウダー、ターメリックパウダー、カイエンペッパー、鶏もも肉(一口大の大きさ…

教室名:かわなべ食育料理教室（キンダーキッチン&大人のマンツーマン）

スペアリブと丹波黒豆のトマト煮込み

健康パワー（抗酸化作用、メタボ予防）豊富な兵庫県特産の丹波黒豆を使って、ハイライフポークのスペアリブをトマトで煮込みます。そこに、昆布を入れることで、旨み成分がグッとあがり、お肉をさらに美…

分量: 2人分
調理時間: 35分

材料: ハイライフポークのスペアリブ、黒豆（煮豆）、トマト、玉ねぎ、セロリ、にんにく、昆布、オリーブオイル、赤ワイン、水（黒豆の煮汁を合わせて）、醤油、塩・胡椒

「HyLife Pork（ハイライフポーク）」を使ったアイデアレシピコンテスト！

教室名:日本野菜ソムリエ認定料理教室　Maman’ｓ　Dream　

そら豆のディップ

今が旬のそら豆のディップです。バケットやクラッカーにつけてどうぞ！

分量: 4人分
調理時間: 20分

材料: そら豆、クリームチーズ、オリーブオイル、黒こしょう

教室名:COMODO

お豆のサリエット風味

市販の煮豆（無添加のタイプ）を利用して作るヘルシーなお豆の常備料理です。

分量: ４人分
調理時間: １０分

材料: 煮豆、A) 酢、A) サリエット、B) オリーブ油、B) 塩