免疫力UP!残暑の疲れも吹き飛ばす☆ビタミンレシピ(スタッフイチオシレシピ)

蒸し野菜と自家製タレ
蒸し野菜と自家製タレ

女性はサラダより温野菜の方が身体を温めるということで良いとされています。 野菜のビタミンは水溶性ですので、茹でるより蒸す方が良い。その二つの要素が合体して出来たレシピです。 冷蔵庫にある野菜何でもOK!自家製タレも色んな料理に使えます!

レシピ作成者

EMIKO

  • EMIKO
  • Baking Kitchen COR2
  • 結婚後、銀行を退職し、ジャパンホームベーキングスクールにて師範資格を取得しました。おうちで誰で…

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