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デトックス特集

アサイーボウル

アサイーボウル
アサイーには、 美肌効果 肌のハリ・艶アップ アンチエイジング効果 便秘解消 貧血の予防 骨粗しょう症の予防 歯周病の改善 疲労回復 免疫力の向上 コレステロール値の低下 眼精疲労の解消や視力回復 など、女性に嬉しい栄養素が豊富です。

レシピ制作者

岡部ゆうこ
岡部ゆうこ
30minからだメンテ料理教室 象の台所
10代後半まで料理が苦手だった私 食べる事・物を作ることが好きだった為パンの世界へいきなり飛び…

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