野菜のレシピ(25ページ目)

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お気に入りレシピ

【作り置き】新玉ねぎのグリル①のストックで、サラダを春らしく仕上げます。 グリルの方法は、①のレシピをご参照ください。

分量
1人分
調理時間
3分
材料
新玉ねぎのグリル、お好みのサラダ類、市販のドレッシング

公開日:2020年4月4日 教室名:世田谷・祖師ヶ谷大蔵の教室 日常の食卓

お気に入りレシピ

旬を迎えた新玉ねぎは、短時間で甘味が味わえてジューシー。ただ、レンジ調理や煮物にすると、柔らかくなり過ぎて型崩れするのが難点!そんなお悩みを解決する、作り置きに向いた調理法をご紹介します。

分量
3人分
調理時間
20分
材料
新玉ねぎ、オリーブオイル、きざみ海苔、ポン酢、わさび(お好みで)

公開日:2020年4月4日 教室名:世田谷・祖師ヶ谷大蔵の教室 日常の食卓

お気に入りレシピ

春キャベツを使った野菜たっぷりのパスタです。

分量
3人分
調理時間
10
材料
パスタ、春キャベツ、茸(エリンギ、しめじ等)、桜えび、帆立、塩、唐辛子、大蒜、オリーブオイル、醤油

美味しそう:4件  公開日:2020年3月28日 教室名:やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen

お気に入りレシピ

少ない材料で簡単に出来る一品です。 たくさん作って作り置きおかずにも。

分量
作りやすい分量
調理時間
10分
材料
もやし、ガラスープの素、ごま油、砂糖、白ごま

美味しそう:1件  公開日:2020年3月27日 教室名:BLOOMING KITCHEN

お気に入りレシピ

蓮根の皮や節に含まれるタンニンには、抗酸化作用や炎症を抑え、花粉症の症状を和らげる効果も。 人参、舞茸は免疫力を高めてくれます。 白砂糖、添加物、化学調味料不使用ですので、身体にも優しい一…

分量
3人分
調理時間
5
材料
蓮根、人参、舞茸、牛肉、きび砂糖、醤油、胡麻油、白胡麻、唐辛子

美味しそう:1件  公開日:2020年3月27日 教室名:やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen

お気に入りレシピ

ブロッコリーの下処理の仕方って知ってますか? 下茹でして~のイメージですが 電子レンジでチン!で 冷めたら冷凍庫へ そうするとお弁当のおかずに冷凍のまま入れると便利ですよー

分量
4人分
調理時間
10分
材料
ブロッコリー、ビニール袋、・・・・・・・・・・・・・・・、付け合わせ 、プチトマト、レタス

美味しそう:8件  公開日:2020年3月19日 教室名:初心者さんもお料理上手になれる     スマイルスマイズ

お気に入りレシピ

旬の小松菜をたっぷりいただける和え物です。 クセのない小松菜にクリーミーなチーズとアンチョビの塩気がよく合います。

分量
作りやすい分量
調理時間
10分(茹で時間は含まず)
材料
小松菜、クリームチーズ、アンチョビ、アーモンド

公開日:2020年3月15日 教室名:BLOOMING KITCHEN

お気に入りレシピ

アボカドとチーズがとろり!5分でできちゃう簡単メニューです。

分量
1人分
調理時間
5分
材料
アボカド、チューブわさび、醤油、オリーブオイル、とろけるチーズ

美味しそう:3件  公開日:2020年3月9日 教室名:米粉料理学校ReDay

お気に入りレシピ

キャベツと塩で作るキャベツのお漬物です。乳酸菌の力で旨味がアップ、さらに腸内環境を整えて免疫力もアップ!そのままでも美味しいですが、ひと手間加えておかずのバリエーションを広げましょう。

分量
キャベツ1/2個(約500g)
調理時間
20分(漬け込み時間除く)
材料
キャベツ、粗塩、砂糖、たかのつめ、ローリエ、ジッパー付き保存袋

美味しそう:8件 感想:1件  公開日:2020年3月2日 教室名:Mikko’s table

お気に入りレシピ

ピリッとした「わさび菜」をサラダにしましょう!

分量
2人分
調理時間
20分
材料
わさび菜、ベーコン、クルミ、ニンニク、オリーブ油、ドライタイム、レモン汁、ブラックペッパー、パプリカパウダー

美味しそう:3件  公開日:2020年3月2日 教室名:やさい&わいん MonFrereの料理教室

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