電子レンジで簡単！アボカドグラタンのレシピ、作り方（石川智代）

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クスパ レシピ

電子レンジで簡単！アボカドグラタン 石川智代先生

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アボカドとチーズがとろり！5分でできちゃう簡単メニューです。

＜材料＞  分量:1人分   調理時間:5分

アボカド

1/2個

チューブわさび

1センチ位

醤油

小さじ１

オリーブオイル

小さじ1

とろけるチーズ

1/2枚

• 1件
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作り方

【1】

アボカドを半分に切ります。
種を取った後のくぼみに、わさび、醤油、オリーブオイル、チーズを振りかけます。600W-1分ほど電子レンジで温めます。チーズがとろければOKです！

★調理のコツ・ポイント★

おいしく食べる方は①そのまま②バケットに塗ってもよし③崩したアボカドチーズを野菜にディップしてもよしです。

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レシピ制作者

石川智代：米粉料理学校ReDay（東京都 新宿区 中落合）

■先生のプロフィール

栄養士・調理師。12年間で140品の洋菓子企画開発を行う。洋菓子メーカー在職中にフランス菓子ディプロマ取得…(全て読む)

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