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おつまみのレシピ検索結果
骨粗しょう症予防の薬膳小鉢♪ 女性ホルモンが減少し始める更年期は、骨量やカラダの潤いが減少し始めるお年頃。カルシウムや潤いをチャージする小魚と胡麻仁（ごまにん）のコラボ。本みりんでしっと…
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- ５分
- 材料
- 小女子、炒り白胡麻、本みりん
残ったチーズを美味しく活用。オイルにつけると長持ち。 パンにのせたり、サラダのトッピングにしたり 美味しく活用できます。
- 分量
- ２～３人分
- 調理時間
- ５分
- 材料
- お好みのチーズ、オリーブ油、ローズマリーなど
野菜不足の時にちょうどいい、パプリカを使ったブルスケッタです。
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- パプリカ（できれば2色）、オリーブオイル、塩、こしょう、オレガノ、バケット、にんにく
今が旬の空豆の、とても簡単なおつまみです。ゆでて食べることが多い空豆ですが、たまには違う食べ方はいかがですか？しかも簡単にできるので、オススメの一品です！
- 分量
- ４人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- 空豆、マヨネーズ、アンチョビペースト
先日「贈る料理」と言うテーマでレッスンしました。贈る為に作るのは「カマンベールの宝箱」と言う一つの料理ですが、贈られた方は、それを何通りものお料理に展開させられるのです。それらのレシピを順…
- 分量
- 4～8人分
- 調理時間
- 15分
- 材料
- カマンベール、乾燥トマト、オリーブの実（緑でも黒でも）、パンチェッタ、ピンク胡椒
【ビクトリノックス トマト・ベジタブルナイフを使用】 旬のアスパラガスを使ったお手軽フライ。トマト・ベジタブルナイフは野菜だけでなく、揚げ物もサクッと綺麗に切れます。 【ビクトリノックス…
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- モッツァレラチーズ、生ハム、アスパラガス、バジル、☆小麦粉、☆水、春巻きの皮、油、★マヨネーズ、★マスタード、★牛乳、レタス、ミニトマト
明治屋の小いわしのオリーブ油漬け（柑橘風味）をのせたカナッペです。 簡単だけど、ごちそう感たっぷり☆
- 分量
- 4個分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- 明治屋小いわしのオリーブ油漬け、グラハムクラッカー、スライスチーズ、スライス玉ねぎ、マヨネーズ
にんにく、ローズマリーがほんのり香り、ちょっとしたパーティーなどに見ばえのする料理です。前日に鶏肉をマリネしておけば時短にもなります！
- 分量
- 4人分
- 調理時間
- 30分（マリネ時間は除く）
- 材料
- 鳥もも肉、ローズマリー、黒こしょう、塩、にんにく、ブロッコリー、レモン、オリーブオイル
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