(ベジタブル)焼きドーナッツのレシピ、作り方(なべしま ともみ  (鍋嶋 智美))

クスパ > クスパ レシピ > お菓子 > その他 > 野菜を使ったお菓子 > (ベジタブル)焼きドーナッツ

クスパ レシピ

(ベジタブル)焼きドーナッツ なべしま ともみ  (鍋嶋 智美)先生

印刷する

野菜嫌いなお子様にも人気の野菜の入った焼きドーナッツです。ノンコレステロールの上質なサラダ油を使用し、牛乳の代わりに豆乳を使用します。砂糖は少なめにしてヘルシーに仕上げます。

<材料>  分量:人参・ほうれん草ドーナッツ各6個   調理時間:50分

薄力粉
50g
ベーキングパウダー
2g(小さじ1/2)
砂糖
20g
豆乳
30ml(大さじ2)
サラダ油
大さじ3
(にんじんドーナッツ)人参
25g
(ほうれん草ドーナッツ)ほうれん草
25g

作り方

【1】

人参は皮をむいてすり下ろし、ほうれん草はゆでてかたく絞り、同じ重さの水を加えてブレンダーかすり鉢でペースト状にしておく。

【2】

すりおろした人参25gとペースト状にしたほうれん草25gをそれぞれ別々のボウルに入れ、そこにそれぞれ豆乳、サラダ油、砂糖を加えてよくまぜる。ほうれん草ドーナッツの砂糖にはきび砂糖を使用しても良い。

【3】

ふるった粉類を加え、粉っぽさがなくなるまでまぜる。人参ドーナッツにはシナモンを適量加えても良い。

【4】

180℃に予熱したオーブンで15分焼く。
粗熱が取れたら型から外す。


★調理のコツ・ポイント★

粉類を入れたらまぜ過ぎない。
予熱を十分してから焼き始める。
あら熱が取れてから型から外すと壊れにくくきれいに外れます。

レシピ制作者

なべしま ともみ  (鍋嶋 智美)

なべしま ともみ  (鍋嶋 智美):荒江こども料理教室(福岡県 福岡市早良区 荒江)

■先生のプロフィール

大学卒業と同時に、公立中学校の家庭科教諭に着任。以降、公立・私立の中学・高校・大学にて30年以上家庭科教育…(全て読む)

■ネット予約可能なレッスン

2024年12月14日(土)   パネトーネ風ケーキ


荒江こども料理教室の最新レシピ


ページのトップへ戻る


スタッフイチオシ『』


クスパからのお知らせ

2024年11月21日

【クスパ 運営会社変更のお知らせ】

いつもクスパをご利用いただき、誠にありがとうございます。

2024年12月1日より、当サービスの運営会社が、
株式会社SARAHから株式会社オレンジページに変更となりますのでお知らせいたします。

運営会社変更後も、クスパのサービスはそのままご利用いただけます。
内容の変更や新たなお手続きの必要はございません。

ご登録の会員情報は株式会社オレンジページに移管されますが、
個人情報は両社において個人情報保護法の定めに基づき適正に保管・管理いたしますので、ご安心ください。

今後とも、皆様によりよいサービスを提供できるように努めてまいります。
引き続きクスパをご愛顧くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。

株式会社オレンジページ
https://www.orangepage.co.jp

お問い合わせ:クスパ運営事務局
https://cookingschool.jp/inquiry/