【1】
フライパンにオリーブオイル大1とおろしにんにくを入れて炒める。
【2】
にんにくの香りがして来たら、ダルーラスパイシーカリーを入れて2〜3分煮る。
ターメリックライスは、時間があればガラーリックやパセリなどを入れてさっと炒めるとさらに美味しくいただけます。
安藤千英:細胞レベルで生まれ変わる!ローフード麹発酵LAB東京(東京都 渋谷区 神宮前)
東京・福岡にてローフード麹発酵LAB 料理教室happycheesekitchen主宰 クスパ公認インスタ…(全て読む)
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