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#野菜のレシピ検索結果
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野菜をマリネ液で漬け、パサパサしがちな鶏むね肉をしっとり仕上げてみました
- 分量
- 作りやすい材料
- 調理時間
- 30分（冷やし時間除く）
- 材料
- 鶏むね肉、玉ねぎ、キュウリ、赤パプリカ、水、塩、A白ワインビネガー、Aオリーブ油、Aハチミツ、A塩・コショウ
卵とトルティーヤがあればあとは家にあるお好きな材量で作ってください。
- 分量
- 1人分
- 調理時間
- 5分
- 材料
- サニーレタス、中玉トマト、ベーコン、卵、チーズ、市販品のトルティーヤ、塩（又は塩の混合スパイス）
色鮮やかなニンジンの上に、生カシュナッツで作ったチーズ風のソースを乗せてたサラダです。
- 分量
- 3人分
- 調理時間
- 20分
- 材料
- ニンジン、イタリアンパセリ、《オニオンチーズ》、生カシューナッツ、玉ねぎ、レモン汁、塩、ニュートリショナルイースト、水
時短で簡単に罪悪感のないホワイトソースです♪ダイエットの時にも食べていただけます！中の具を変えればアレンジ無限大♡ 生クリームを買っても余ってしまう…少しのために買うのがもったいないー！と…
- 分量
- １人分
- 調理時間
- ２０
- 材料
- 豆腐、塩麹、豆乳、味噌、チーズ、なす、にんじん、たまねぎ、ピーマン、オリーブオイル
失敗の余地なし♪ 切って焼くだけの簡単レシピ レッスン写真に動画での作り方もあります(^.^) 1人前78kcal
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- 3分＋焼き時間8分
- 材料
- トマト 、シュレッドチーズ 、ブラックペッパー
食欲がなかなか上がらない、暑くて火を使う料理をなるべくしたくない、野菜料理がもう1品欲しい こんな時にササッと作れる簡単レシピ(^^) 美肌対策や風邪の前兆にも♪
- 分量
- 2～3人分
- 調理時間
- 10分
- 材料
- ナス 、塩 、ミョウガ 、しょう油
芽キャベツとマスタードは同じカラシナの仲間なので相性バッチリです。 芽キャベツの新しい召し上がり方のご紹介です。 YouTubeでもアップしております。 海月料理教室 芽キャベツとマスター…
- 分量
- ２合分
- 調理時間
- 50分
- 材料
- 芽キャベツ、粒マスタード、海老、海老用酒、米（洗米して浸水20分）、塩、酒、水
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