揚げないローズマリーフライドポテトのレシピ、作り方（かわなべ　あやこ）

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クスパ レシピ

揚げないローズマリーフライドポテト かわなべ　あやこ先生

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ビールやワインのおつまみに切ってグリル皿で焼くだけのローズマリー風味のポテトフライ風はいかがですか？オイルで揚げないのでめちゃヘルシーです。トースターでも火加減の調整をすればできます。

＜材料＞  分量:２人分   調理時間:３０分

じゃがいも

２００ｇ

オリーブ油

大さじ１／２

塩

適量

ローズマリー

３枝

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作り方

【1】

じゃがいもはタワシで泥を落とし、芽があれば深く取り除き皮付きのまま、くし切りにし、水でさっと洗い水気をしっかりきる。

【2】

ボールに１を加え、オリーブ油を回しかけ、塩を適量ふりかけロズマリーの枝を加えグリル皿にのせる。

【3】

グリル機能の両面焼きで上段約１５〜１８分焼き美味しそうな焼き色がつけば取出し盛りつける。

★調理のコツ・ポイント★

オリーブ油が少ないとヘルシーな人向け、物足りない人は焼いている途中で回しかけて下さい。

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レシピ制作者

かわなべ　あやこ：和の食 ☆ クッキングサロンエストレージャ（大阪府 交野市 南星台）

■先生のプロフィール

美食で健康になる教室⭐️食育インストラクター３級４級取得可能🌟健康的な生徒さんとご家族を増やしたいです♡…(全て読む)

■インターネット予約可能なレッスン

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