お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）（神奈川県鎌倉市）のレシピ一覧（14ページ目）

スキレット鍋で秋刀魚丸ごとオイル焼き

秋刀魚の食べ方新提案！！二枚におろして塩をして油多めで焼くだけ！！ですがそれだけで秋刀魚が骨ごと美味しく食べられますよ〜少量のオイルなのにカリカリで美味しいですよ♡青魚は健康にとってもいいですし骨まで食べたら骨粗鬆症予防にもなりますね

お気に入り登録：1件美味しそう：4件

レンジでチンするスパイスチャイ

レンジでチンするだけでスパイスチャイが出来ます！！冷える時は暖かいチャイを飲んで温まりましょ！！スパイスはシナモンは必ず加えて他のカルダモンやクローブはなかったら省いても良いです☆♡お好みでどうぞ♡

お気に入り登録：1件美味しそう：2件

大人のチョコレートカップケーキ

大人のカップケーキです混ぜるだけだし計量も大さじ小さじスプーンと計量カップ、ボールに全部加えて混ぜるだけで出来る超お手軽レシピです♡一度作ると市販品では物足りなくなってしまうかも〜〜でも簡単なので気負いなく作れリピートしやすいですよ＾＾

お気に入り登録：2件美味しそう：5件

万能調味料☆これがミソ！

大根を炊いたのにのせておつゆをかけて、とんかつに酢と油を足して、ドレッシングに、白米をおにぎりにしこれがミソをつけてトースターで焼いて焼きおにぎりにしてもいいです！夏なら野菜スティックにと色んなものにつけて試してみてください。

お気に入り登録：3件美味しそう：1件

塩レモン

話題の塩レモンは半分に切って塩と瓶に漬けておくだけ！！☆１ヶ月後位に半分に切ったレモンがち〜いちゃくなります！大きめの瓶でまとめて作って小分けして使用します。炒め物に、ドレッシングにパスタの味付け、焼き肉の下味、酎ハイにと色々使用して下さい

お気に入り登録：4件美味しそう：3件

練り切り

練り切りって難しいので手軽にできるようにアレンジしてみました。電子レンジでチンはせず片手鍋でさっと火を通す方がカンタンだと、たどり着いた方法です。

お気に入り登録：1件美味しそう：4件

梅ビネガー 〜夏のてしごと〜

夏の暑い時期に炭酸や水で割って飲む梅ビネガーを作ってみましょう！あっという間にできてしまいますよ〜。和え物などのお料理に使ってもいいです。

お気に入り登録：2件美味しそう：7件

チョコレートカップケーキ！！

チョコレートをトッピングしたチョコレートカップケーキでバレンタインの友チョコにも、おやつにもぴったりです！小学生の娘や友人のためにレシピを考えました☆計量も図りいらずで楽チンです☆

お気に入り登録：2件美味しそう：10件

肉そぼろ〜作り置き

作っておいて損は無い！！肉そぼろ❣️肉そぼろをご飯にかけて丼に！！うどんや中華麺を絡めて❣️五香粉をかけるとルーロー飯みたいになります。アレンジしやすいので作って冷蔵庫に入れておくと心強い味方になってくれますよ！

お気に入り登録：2件美味しそう：1件

抹茶のプリン

濃厚な抹茶プリンです☆お鍋１つで混ぜて冷蔵庫で固めるだけで出来ちゃう楽ちんレシピです

お気に入り登録：5件美味しそう：4件