お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）（神奈川県鎌倉市）のレシピ一覧（16ページ目）

冬野菜たっぷり和風スープ

野菜不足だなって感じた時に冷蔵庫の中になる野菜と出汁パックを使ってさっとできるスープです☆

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苺のコンフィチュール（苺を味わい尽くす）

自分で上質なコンフィチュールが作れます。材料も空き瓶と苺と上白糖とレモンだけ本当に上質で美味しいです。牛乳で割って苺ミルクに牛乳４に対して苺コンフィ１の割合でグラスに氷と共に入れて混ぜてください。炭酸水の場合も割合は同様です。

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チーズカツレツ

オーブンのグリル機能を使って調理してみましょう☆少量のバターでフライのようにさっくさくジューシーに仕上がります

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豚肉と豆と根菜の蒸焼きスープ

グリル皿にフタ付きのココットに具材を加えて蒸焼きしました☆ココットがなければ耐熱のグラタン皿などにラップをして使用してください

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レモン風味のマドレーヌ

混ぜて市販のかたに入れて焼くだけの手軽な焼き菓子でプレゼントしても喜ばれますヨ♡

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ナポリタン

パスタの別茹でナシ！ワンボウルで電子レンジで加熱するだけでまるで純喫茶で出てくるような本格的なお味のナポリタンが作れます☆

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白菜と豚肉の味噌煮〜作り置き〜

切ってタッパーに入れて冷蔵庫で保存し、鍋に入れて加熱するだけで出来ますので忙しい時に重宝します☆

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和風ポテトサラダ

混ぜるだけ！包丁とまな板は入りません！シンプルな材料で粉末のジャガイモを使って手間がかかるポテトサラダをかんたんに作ります。

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天つゆ

美味しい天ぷらのつゆですので是非作ってみて下さいね

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天ぷらの盛合せ

ちょっとの工夫でさっくさく！！揚げたて天ぷらは美味♡冷めてもお店で買った天ぷらのようにさくっと美味♡秘密はコナの配合にあり☆

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