お悩み解決‼️かわなべあやこ食育教室（こども&大人）（神奈川県鎌倉市）のレシピ一覧（17ページ目）

ガーリックシュリンプ

お醤油や日本酒を使ったオーブンのグリルで焼く食べやすいノンオイルのレシピです

お気に入り登録：3件美味しそう：3件

バジルペースト☆詳細説明付き

バジルを使ったソースのことをバジルベーストやジェノベーゼソースと言い、ハーブ好きの方に人気がありますね。特殊なことはなく混ぜるだけで出来ます！３０年毎年作っているレシピです♡是非トライしてみて下さい。

お気に入り登録：5件美味しそう：4件

炊飯器で！ケチャップライス

ワンプレートのハンバーグの付け合わせ用のケチャップライスを手間を省いて炊飯器でつくりましょう。あくまでもメインを引き立てるための味付けになっていますのでハンバーグのソースと共にお召し上がりいただきますとより美味しいです。

お気に入り登録：1件

チーズインハンバーグ

チーズがとろ〜りと出てくるタイプのハンバーグです♡

お気に入り登録：2件美味しそう：2件

レンジでワンボール中華！絶品！麻婆豆腐

お家でお店の味が作れちゃいます！しかもレンジでチン！だけで！？油を一切使わないのに本格的な味がしますよ〜♡

お気に入り登録：3件美味しそう：2件

ふるっふる〜☆杏仁豆腐

やみつきの美味しさ！！ゼラチンで固めすくって食べるタイプの杏仁豆腐です〜ポイントだけ守ってね〜♡

お気に入り登録：5件美味しそう：3件

ビニール袋で真空調理の煮物！ナンキンと蛸の煮物〜

ビニール袋でおふくろの味ができちゃいます！ビニール袋で調理は味がしみやすく時短の真空調理をします☆関西の教室エストレージャのレシピではお汁の旨味も楽しみます〜少ない調味料で想像以上の美味しさです！！！炊飯器とお鍋で湯煎と２パターンご紹介〜

お気に入り登録：3件美味しそう：7件

アクエリアス風スポーツドリンク

熱中症対策に！夏バテ防止に！！スポーツドリンクでエナジーチャージ！混ぜるだけ！！慣れたら１分でできますヨ＾＾我が家では手作りスポーツドリンクのことをママエリアスと呼び、ママエリアス作って〜！とリクエストがあるので毎日作っています。

お気に入り登録：8件美味しそう：150件

真空調理！炊飯器で作る〜鶏肉のサッパリ煮

真空調理に挑戦してみましょう！ビニール袋があれば手軽にできるし水道や長時間火口が使えないときにも役立つレシピです！！この分量以上だと吹きこぼれますので要注意です。ビニール袋の空気をしっかり抜いて水が入らないようにしっかり縛ればOKです。

お気に入り登録：3件美味しそう：8件生徒からの声：1件

鍋で新米ご飯を炊く

厚手の鍋で白米を炊いてみましょう。基本をキッチリ覚えたらカンタンです。アウトドアでも活躍します。

お気に入り登録：2件美味しそう：12件