ヘルシーレシピで年末年始の胃腸疲れをリセット！（スタッフイチオシレシピ）
お通じを促す薬膳♪ 腸管から解毒する「こんにゃく」と「里芋」をたっぷり使って、身体に必要な気（エネルギー）は鶏肉からしっかり頂く和食薬膳です。カラダの中をお掃除しながら、キレイと健康に必要な気血をチャージする一品です^^
- 須崎 桂子
- ナチュラル薬膳生活カレッジ Zoomオンライン横浜校
- 薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃー♪です。父が肺がんの放射線治療を受けていたとき、胸にやけどを…
-
-
特製いりこつゆダレと温野菜と蒸し豚バラ肉
-
-
和風おろし豆腐ハンバーグ
-
-
ゆばときのこの卵とじ丼
-
-
チキンのフォー
-
-
レンコンと鶏ささみの明太子和え
-
-
冬のあったかカニ玉春菊のスープ
-
-
ウルウルbeauty❤️苺デトックスウォーター✨
-
-
野菜たっぷり！ラタトゥイユ風トマトスープ♪
